[stopy] Ból stóp

[podlaska_samogonka]

Od jakiegoś czasu zaobserwowałem ból-ciągnięcie stóp między śródstopiem, a piętą. Czasami pojawia już po krótkiej, kilkunastominutowej przejażdżce. Ból jest na tyle uciążliwy, że muszę robić przerwę. Gdy zejdę z roweru i zrobię kilka kroków, to jest uczucie mega ulgi. Jeżdżę na platformach w zwykłych butach. Byłem już na wizycie u fizjo, mam płaskostopie i fizjoterapeuta rozmasował mi rozcięgno podeszwowe bo było mocno spięte. Trening w domu na piłeczce średnio pomaga. Nie mam pojęcia co dalej robić...

[Mihau_]

Noooo skoro byłeś/byłaś u fizjo to raczej pytania do niego.

Masz wkładki "na wymiar"?

[TheJW]

Co to za fizjoterapeuta, że z miejsca nie polecił specjalnych anatomicznych wkładek do butów? 

[podlaska_samogonka]

Jestem w trakcie poszukiwań speca od wkładek, niestety w moim mieście nie ma nikogo godnego uwagi i muszę szukać czegoś w Warszawie, a to się wiąże z dużymi wydatkami, na które teraz nie mogę sobie pozwolić. 

[nikbar1]

Nie mam płaskostopia,ale jak jeżdżę  w miękkich butach to mnie właśnie podobnie boli tylko w mniejszym stopniu, jak jeżdżę w sztywnych sandałach bólu zero nawet po paru godzinach.

[szosowy1985]

Przyłączę się do rozmowy. Też mam klopot z bolącymi stopami, czasem stopa drętwieje. Jeżdżę ostatnio na spd mtb. Zmieniłem pedały na look x track race carbon, które mają dużo większą powierzchnię podparcia niż zwykłe i problem nie zniknął. Niedawno miałem Bike Fitting w wawie gdzie zaproponowano mi wkładki na wymiar, zgrzewane na miejscu by doksztalcily się do stopy (chyba 300 zł to kosztowało) i niestety pomogło tylko trochę. 

Jeździłem kilka lat w butach szosowych i było dużo lepiej. Zastanawiam się czy nie wrócić do tamtych butów i pedałów. 

Czy bolące i drętwiejące stopy powodują zbyt miękkie niekarbonowe buty, pedały SPD czy może jeszcze coś innego?