artSt Napisano 1 Lutego 2018 Napisano 1 Lutego 2018 Cześć! Trening spolaryzowany wg badań naukowych daje lepsze efekty niż tradycyjny model. W tym wpisie piszę krótko o jego założeniach, korzyściach i zagrożeniach, a także pokazuję jak w praktyce zamierzam go wdrożyć: http://sports-hacker.pl/2018/01/31/popadajmy-w-skrajnosc-trening-spolaryzowany/ Jeżeli macie jakieś pytania, lub komentarze, to zachęcam do pisania tutaj, lub pod wpisem na blogu Pozdrawiam, Artur
Rekomendowane odpowiedzi
Zarchiwizowany
Ten temat przebywa obecnie w archiwum. Dodawanie nowych odpowiedzi zostało zablokowane.