Joseito Napisano 14 Sierpnia 2014 Napisano 14 Sierpnia 2014 Witam, Dziś przyszły mi pierwsze butki spd i podczas pierwszej jazdy ( non stop w górę ok. 7km ) w prawej nodze zaczął mi drętwieć duży paluch, musiałem nim poruszać z 30sekund żeby przeszło w lewej nodze wszystko było okej. Przejechałem tylko 15km z powodu tego iż zaczęło padać, czym może być to spowodowane ? Bloki mam ustawione na środku.
Joseito Napisano 14 Sierpnia 2014 Autor Napisano 14 Sierpnia 2014 No tak, ale zapiąłem tak aby noga dobrze się trzymała, jak zapinałem lecej to czułem że jest lekki luz,
parmenides Napisano 14 Sierpnia 2014 Napisano 14 Sierpnia 2014 To zapinaj "lecej" jak masz wysokie podbicie, albo kup inne buty. Nie ma "letko".
ezios Napisano 14 Sierpnia 2014 Napisano 14 Sierpnia 2014 Podepne się. Ja mam podobny problem na platformach w twardym obuwiu,natomiast w miękkim nie ma problemu. Drętwieje mi w prawej stopie sąsiad małego, ale tak mocno jakby był złamany. Wychodzi na to że sztywna podeszwa mi nie służy. Też mam zamiar kupić spd i teraz będę miał obawy przed zakupem. Jakieś pomysły.
scyzoryk Napisano 14 Sierpnia 2014 Napisano 14 Sierpnia 2014 Pomysł następujący - uciąć palca, ewentualnie dopasować buty tak żeby było wygodnie - cała filozofia. Niestety nikt tego za kogoś nie zrobi, stopy, palce każdy ma inne więc określonego schematu nie ma.Pozdrawiam.
gkc Napisano 14 Sierpnia 2014 Napisano 14 Sierpnia 2014 Miałem to samo, to oznacza że za mocno pedałujesz górną częścią stopy, palcami. Jak drętwieją palce to trzeba przesunąć stopę do przodu, żeby naciskać trochę bliżej w kierunki pięty. W SPD bloki trzeba trochę przesunąć w tył.
1415chris Napisano 14 Sierpnia 2014 Napisano 14 Sierpnia 2014 Czy wkladka w tych butach ma podparcie srodstopia, czy w tym miejscu jest plaska?
Mod Team mrmorty Napisano 14 Sierpnia 2014 Mod Team Napisano 14 Sierpnia 2014 jak zapinałem lecej sorry, nie mogłem się powstrzymać :D
render Napisano 15 Sierpnia 2014 Napisano 15 Sierpnia 2014 sąsiad małego, skojarzenia trochę nie na to forum
beskid Napisano 15 Sierpnia 2014 Napisano 15 Sierpnia 2014 No tak, ale zapiąłem tak aby noga dobrze się trzymała, jak zapinałem lecej to czułem że jest lekki luz, But musi się ułożyć a to trochę potrwa o ile nie jest za ciasny. Masz w okolicy masę miejsc gdzie trzeba "pociągnąć z buta" a to przyśpiesza ten proces.
rowerowamagda Napisano 28 Listopada 2014 Napisano 28 Listopada 2014 witam.. mam problem z drętwieniem palc u prawej stopy. Na rowerze zaczęłam jeździź regularnie od zeszłego tygodnia, czyli już jeżdzę prawie 2 tyogdnie systematycznie co i tak jest dla mnie dużym sukcesem, słyszałam, że jazda zimą nei dość że poprawia sylwetkę to jeszcze wzmacnia organizm i na tym tez mi zależy bo strasznei choruję. Od mniej więcej weekendu zauważyłam, że pojawiają się skurcze i drętwienie palc u prawje stopy, zwłaszcza dwa najmniejsze palce najbardziej drętwieją a czasem sztywnieją, co ciekawe zaczęło się to dziać nawet w domu, np w łóżku gdy leże... czytałam o tym tutaj ale jest tyle możliwych chorób i objawów że dostałam kręciołka w głowie :/ W poniedziałek poleciałam od razu do sklepu po magnez i witaminy, nie jadłam od 2 miesięcy żadnych fastfoodów a alkohol pijam rzadko, jedynie od weekendu kilka drinkó także sama nie wiem gdzie szukać już przyczyny... w nocy nie daje mi to spać a na rowerze momentami się jeździć nie da tylko muszę się zatrzymać i to rozchodzić... dziwne, prawda?
Mod Team michuuu Napisano 28 Listopada 2014 Mod Team Napisano 28 Listopada 2014 alkohol pijam rzadko, jedynie od weekendu kilka drinkó No to faktycznie rzadko. Znaczy się flaszka co tydzień. A co do tematu to pewnie nie obejdzie się bez porady specjalisty. Bo w nocy nie powinno być "mechanicznych" przyczyn typu ucisk buta itp.
rowerowamagda Napisano 28 Listopada 2014 Napisano 28 Listopada 2014 ta... 2-3 drinki w sobotę to faktycznie flaszka od weekendu... mimo to dzięki za odp.
Mod Team mrmorty Napisano 28 Listopada 2014 Mod Team Napisano 28 Listopada 2014 pociągnę ten oftop dwa - trzy drinki to nie to samo co kilka drinków, bo dla normalnego Kowalskiego kilka drinków to nie jakieś marne 2 - 3.W kwestii suplementów - sam magnez nie zawsze załatwia sprawę, często brakuje też potasu. Ktoś mi tu na forum poradził by kupić Asparginian. W moim przypadku załatwił sprawę skurczów.
ezios Napisano 28 Listopada 2014 Napisano 28 Listopada 2014 Ja pisałem wcześniej w tym temacie i problem mam dalej. Zmień buty i tyle. A jak dojdziesz co i jak to daj znać.
venom2000 Napisano 28 Listopada 2014 Napisano 28 Listopada 2014 kilka drinkó palc u prawje stopy z tymi drinami to chyba przesadzasz bo i pismo się wykopyrtnęło dostałam kręciołka w głowie prawdopodobnie od drinków gdzie szukać już przyczyny jeżeli pijasz kawę to ją odstaw bo powoduje silne wypłukiwanie magnezu i potasu z organizmu,zacznij jeść więcej warzyw,owoców,jadaj sałatki,gorzką czekoladę (min 60% zawartości kakaa) w nocy nie daje mi to spać a na rowerze momentami się jeździć nie da tylko muszę się zatrzymać i to rozchodzić... dziwne, prawda? w nocy odpoczywaj i regeneruj organizm a nie za jeżdżenie się bierzesz,aczkolwiek w lecie po upalnym dniu jazda w nocy jest genialna
mrSpock Napisano 28 Listopada 2014 Napisano 28 Listopada 2014 Ja regularnie stosuję izobroniki, czasem nawet "syberyjski bidon" i nic mi nie drętwieje.
parmenides Napisano 28 Listopada 2014 Napisano 28 Listopada 2014 Skoro są już izobroniki, to następny będzie belgijski mix... Olej to, może po prostu paluchy Ci przemarzły. Nota bene wybrałaś głupią porę roku na rozpoczęcie rowerowania.
Rekomendowane odpowiedzi
Zarchiwizowany
Ten temat przebywa obecnie w archiwum. Dodawanie nowych odpowiedzi zostało zablokowane.