Skocz do zawartości

revolta

Użytkownik
 Pokaż profil  Zobacz aktywność

  • Liczba zawartości

    730

  • Rejestracja

  • Ostatnia wizyta

  • Wygrane w rankingu

    5

 Typ zawartości 

Zawartość dodana przez revolta

  1. revolta
    Czyli i OP (skórka) i SMO (gładkie)
  2. revolta
    Raczej po załamywane SMO...
  3. revolta
    Widzę że szosa w ruchu. Jak wrażenia? No u mnie śniegu masa jeszcze muszę chwilę poczekać. Jaki masz rozmiar opon w końcu?
  4. revolta
    Mróz można zdzierżyć ale zaspy na szosie to słabo he he
  5. revolta
    Ja mam podobna sytuację 28grudnia przyszła szosa pierwsza w moim życiu wsiadłbym na nią tego samego dnia ale śniegu kupa i do tego mróz
  6. revolta
    No w czwartek. Plus 7 stopni. Czyli jest ciepło na rowerek. Nie jest powiedziane ze ta moja fota jest z Polski.
  7. revolta
    Już niedługo będzie ciepło.
  8. revolta
    Nie ma tragedii, tak myślę, ale jak mówisz trening czyni mistrza to dopiero pierwsze nawijanie,
  9. revolta
    Nowa owijka. Pierwszy raz nawijałem tak więc kupiłem coś tańszego. Ale nie jest to problem widzę. Tak więc jak się zużyje kupię coś lepszej jakości.
  10. revolta
  11. revolta

    Trek x caliber 9

    revolta dodał rower → w 29er

  12. revolta
    Fajnie. Masz trochę miejsca.
  13. revolta
    Jak w temacie kupię ramę surly ogre Xl
  14. revolta
    Przerwa na jedzenie.
  15. revolta
    Ja jak się robi za zimno na SPD. Zakładam platformy i Salomony, palce chroni nakładka, mają goratex, jest ok.
  16. revolta
    I tak jest najlepiej ja jechałem mtb w lato asfalt. Szutry. Lasy. Polne drogi jak trafiło jeden obiad reszta jedzenia z sobą piękne widoki mam tylko czas btutto. Największą radość z podziwiania widoków
  17. revolta
    Fajny, jaką tam szeroką oponka wejdzie?
  18. revolta
    I chyba taka prawda. 65-70km kilka razy i wtedy porywać się na setkę
  19. revolta
    Nie mówię żeby jadł obiad co 45 minut tylko coś przekasil, kolega nie jest wytrenowany jak pisze po 30 km był dość zmęczony i odpoczywał, bez Energi z jedzenia picia nie przejedzie setki. Setkę można zrobić na snikersie i dwóch bidonach wody, ale po co.... Po co orac organizm.
  20. revolta
    Już po pierwszych 30 minutach jazdy możesz coś przekosc, i jak mówię przyjdzie czas na jedzenie to zjedz nie mów sobie a nie jestem głodny zrobię jescze 15 km....
  21. revolta
    Jak przejedziesz setkę w 4 godziny mogą to być batony, banany i owoce, ale jak zrobisz to w 6 godzin to będzie mało. Normalne kanapki możesz wziąć, Kabanosy, drożdżówkę,
  22. revolta
    Jak to są Twoje początki długich dystansów, jedz co 45 minut, pij małe ilości co 15 minut, jedzenie kaloryczne, zatrzymaj się co 20 km na chwilę, nawet jak nie bardzo Ci chce się jeść, przegryź coś batonika, kanapkę, bo nawet nie wiesz kiedy cię odetnie z braku Energi i będzie koniec wycieczki, I w drogę,
  23. revolta
    Na bogato
  24. revolta
    Masz trochę racji..... No to trek.. I jezioro Kownatki... Trochę w innym czasie
  25. revolta
×
×
  • Dodaj nową pozycję...