dfq

@pecio 🤣 @spidelli Najważniejsze żeby "nie przedobrzyć" z tym planem 🙂 https://www.youtube.com/watch?v=dB9aKBwjRU8 Ja wczoraj miałem "wolne". Pobawiłem się trochę kluczem dynamometrycznym z nowym sprzętem (chisel). Mam taką refleksję : rama super, może osprzęt nie najwyższych lotów ale to wszystko fabrycznie ustawione i wyregulowane na cacy 😲. Tylko wstawić koło, siodełko , napompować, przykręcić pedały i można jeżdzić. Wagowo tez tragedii nie ma (12.45kg, rozmiar L). Reba i koła DT Swiss na mleku spokojnie zbiją ponad kilogram. Jest Ok. Dziś z przyjemnością skoczyłem na pagórkowate BiggeSee (lajtowo baza), jutro powtórka, piątek "wolne" , sobota łyżwy (harówka- trening HIIT 😂)

Qrcze, dostałem dziś upgrade do Garmina. Zegarek nie dość że podpowiada jak mam trenować , ocenia jakość snu, wykrywa drzemki, to teraz jeszcze dyktuje ile mam spać danej nocy (sleep Coach) 🙃 Koniec świata 🤣

Bzdura

@spidelli o ja zawsze mało spostrzegawczy 🙉 @seawolf688 wiem że będę zadowolony. To już 3ci chisel w domowej stajni 😀 Też myślę nad wymianą widła. Pozostałe są na Rebie

Wstępnie wyklepane 💪 Chyba jednak zostawię 🤣✌️

O, przyszło kółko ale bez powietrza 😱 I parę innych szpejów, też bez powietrza 🧐 Co z tym zrobić? 🤔 Chyba odeślę 🤣

No niestety zwift wymaga silnego sprzętu (procka i grafy) i przeważnie smaży laptopy

Wojna na całego. Też dostaję propozycje ze Zwifta, Bkoola, Fullgaza itp. No cóż, jest moda na trenażery (ta wygoda treningu w domu) i to widać , nawet na Rouvy. Na trasach na ktorych dawniej jezdzilo 3-5 osób teraz spotyka się nawet po 25-35. Jest o kogo walczyć 😀

@DomekPodChmurka Ja stosuje takie rozwiązanie : GoPro 8 + powerbank garmina (zasila równocześnie licznik edge 840) + nagrywanie w trybie 1080P/30klatek/s + tryb TiimeWarp Nagrywanie przyspieszone 5x (mozna spowolnić odtwarzanie materiału na video playerach) , bez nagrywania dzwieku, bez baterii. Karta 64GB spokojnie wystarcza na ok 6h nagrania Nie polecam GoPro 11 do tego sposobu rejestracji. Edit Do GoPro są specjalne drzwiczki z wejściem na zasilanie. kilkakrotnie w czasie dużych ulew (burze) bez problemu rejestrowałem nagrania

No zafascynowaliscie mnie tymi owiewkami. Chyba sobie kupię diody Led, przykleję za TV (taki ambient light) i podepnę do stref swojego tętna 🤣

Ale jezioro we Włoszech 🧐 Jeżdżę nad nim codziennie. Wirtualnie 🤣

Jakaś korba, suport, manetka zmiany biegów, koszyk na bidon, pompka i parę innych pierdół jako upgrade do roweru którego jeszcze nie mam 🤣 To się nazywa cykloza 🙉

Jednostkowe przypadki nie uprawniają do wyciągania takich wniosków. Przydałaby się szersza analiza statystyczna i bardziej szczegółowe badania/testy

No niestety może nie trzeba było się "chwalić" że to się stało na trenażerze. Dla producenta/ubezpieczyciela każdy powód jest dobry by odrzucić reklamację. , @spidelli bez przesady z tym "drżeniem" 🤣 W ciągu 4.5 sezonu zimowego zrobiłem na trenażerze ok 9000 km (Kickr Core, Kickr). Najpierw na Specialized Chisel ( spec sie chwali ze to najlżejsza rama MTB alu na rynku -1350gr) a od 2 sezonów na wylajtowanym gravelu alu (9.75kg rozmiar M). W obu przypadkach tylne rurki są cienkie jak słomki. Inna sprawa że Wahoo od lipca 2018 roku zmieniło konstrukcję swoich trenażerów. Tylne widełki poruszają się swobodnie w płaszczyźnie pionowej (można podnieść rower za kierownicę), w Kickr dodatkowo są "gumowe" łapy które poprawiają amortyzację i umożliwiają lekkie przechyły w płaszczyźnie poziomej . Przy używaniu Wahoo Climb (Kickr Snap też kompatybilny) ostrzegają przed montażem w starszych/innych trenażerach bo może pęknąć rama.

@spidelli Jak już odpalisz to podziel się wrażeniami 😀

Ja przechodzę na "bazę" bo mam szczyt formy na przełomie roku 🤣 .Trzeba trochę odpuścić. Będę spokojnie testował siodełka (do jazdy na długie dystanse).

No comments 🤣

I to jest prawdziwy turysta rowerowy który wie po co żyje 🤣

Ojtam będziecie się licytować. Prawdziwe fruwanie zaczyna się d 6.5W/kg. Reszta to zabawa. Zapytajcie Pogacara 🤣

@spidelli Miałem kiedyś Bolta v1, z pierwszego wypustu (zresztą jest gdzieś do dziś w jakiejś szufladzie i działa nienagannie). Wtedy nie było jeszcze platformy SYSTM. Ekran miał fajny (dobrze widoczny w dzień) choć trochę mały. Wada - słaba nawigacja - nie dało się przesuwać mapy (w v2 to juz poprawili). jak zjechałes z kursu to nie było wiadomo gdzie on jest (po prawej czy po lewej). Ale najwieksza wada to zamkniety system map - jakiś format MapBox. Nie można było wgrać innej mapy (jak w Garminie) a chodziło o nowe ścieżki i kategoryzację. Aktualizacje tych map w Wahoo były nie częste. Wszystkie dane leciały komoota i stravę. Wgrywanie GPX ze wskazówkami tez tylko przez komoota. No niestety Garmin może zawiły i ma mase ficzerów ale wg mnie stoi i o klasę wyżej niż Wahoo. Wahoo mocno teraz rozwija swoją platformę SYSTM bo ma dobre trenażery. A poza tym Garmina używałem od dawna, począwszy od turystycznej navi Garmin Etrex Vista HCX poprzez edge 830, 840, 1030 plus, Fenixa 6 itd. Miałeś chyba wybitnego pecha z tym forerunnerem bo moja 955-tka od ponad roku(?) działa niezawodnie (w między czasie dostała z 10 apdejtów), a wszystkie poprzednie urządzenia również (nawet Vista HCX z 2008 roku - po czasie trochę jej się otok rozklejał ale był do tego zestaw naprawczy. Przez pare lat uzywałem jej też do nawigacji na rowerze ).

Chodzi ci o SYSTM? Nie próbowałem

U mnie zawsze ustawiają się na platformy ale w miescie nie ma to wiekszego znaczenia bo da sie bez problemu ruszyć i przejechać kawałek z blokiem spd xc na platformie (stopa się nie ślizga) a wpiąć się jak się ruch uliczny uspokoi.

Wykretak moze pomóc. Ja mam to samo ze śrubką odpowietrznika w klamce mt-500 ( przód). Wyrobiony gwint (za mocno była dokręcona ?). Na razie nic nie ruszam bo hamulec działa ale kiedys trzeba będzie cos z tym zrobić.

Ja dziś zaliczyłem lodowisko. 1.50h. Nie powiem, trochę się zmęczyłem bo śnieg nieco lód przysypywał. Aerobowy 4.7/5, beztlenowy 2.7/5 . Było piknie biało i prawdziwie 🤣

Qrde jesteś lepszy, też muszę dokupić 🤣 New Look na lato - komplecik, niestety trzeba będzie zrzucić parę kg