dfq

Potwierdzam, Garmin Pay to genialny ficzer. Nie chce mi się nawet tel. wyjmować. Płacę zegarkiem wszędzie ✌️

U mnie wykresy w dół. Od dwóch dni infekcja wirusowa i jeszcze parę dni pewnie potrwa 🤧

@spidelli CXR są w porządku. Poza startą farbą (?) na blokach nic się z nimi nie dzieje. Kręcą się dalej ładnie (łożyska), regulacja siły wypinania OK, ale jak pisał @pecio o butach, ważne by "Zapięcie przy próbie szarpania nogą nie ma prawa ani drgnąć i nogą nie może latać góra dół na podbiciu. W środku ma być wygodnie bez uciskania na boki i na długość". Mam jedne takie buty na żyłkę i suwak które po pewnym czasie się luzują. Efekt taki ze zamiast wypiecia z pedału noga lata na boki w bucie 🤣 Musze kiedyś im kupić zwykłe cienkie sznurówki. Zresztą CXRy tak mi się spodobały że kupiłem( w rowertour) drugie na zapas gdybym chciał kiedyś przerobić Assiomy Duo

No tez pisalem wczesniej ze przy tej cenie Garminów to wątpliwe jest bawienie się w hacka.

A przeczytałeś do jakiej wypowiedzi i jej kontekstu się odniosłem czy to za trudne do zrozumienia. I daruj sobie takie połajanki, synku

Raczej żeby absolutnie nie cisnely na szerokosc. Na dlugosc tak co najmniej z 0.5cm luzu. No nie rozejdą się. Shane nie wstawił uszczelniającego oringa (z Xpedo) W jednym bucie coś tam podskrobałem z dołu boku powierzchnię w innym nic nie robiłem i się kręci bez obcierki. Zależy od bieżnika.

No tak -szimano to trzeba brać rozmiar+1. Ale powiem wam ze mam ze trzy pary różnych modeli szimano i mimo ze ten sam rozmiar (45) to trochę się różnią szerokoscią i długością (minimalnie). Ale te płetwy mogą być ok. Najlepiej merzyć.

A to inna sprawa. Tylko po co teraz kupować z drugiej ręki jak jeszcze jest przeceniony w sklepach ? (ktos tu mowił o Chiselach)

Ze sklepu @marcesco No może chodzi o to ze np w Specialized aby mieć dożywotnią gwarancję na ramę musisz zarejestrować go na stronie speca nie później niż 90 dni od daty zakupu i dostarczyć kopię faktury-plik (na swoje nazwisko) Pewnie w skocie jest podobnie.

Chisele z Hiszpanii rejestrujesz bez problemu on line na stronie Speca. Nie ma to jak wypisywać bzdury @TheJW Nie, TAMTEN Chisel

tu chodzi o ustawienie bloków i wypinanie się 🤣

@spidelli Nie wiem co kupiłeś. Xpedo CXR są w zestawie z blokami. Typowe SPD (nie SL) - takie jak SH51 czy SH56. Buty też muszą byc SPD XC (nie szosowe)

@spidelli Na Alle są te pedały za ponad 500zł, w rowertourze po 360zl, tylko trzeba parę dni poczekać. No popieprzyło mi się bo dawno to robiłem. Ten oring bierzesz z oryginalnych Xpedo CXR. Sama ośka powinna wystarczyć (choć nie na pewno) 🤣 Oglądnij to :

problem jest prosty - tam jest jeszcze potrzebny oring który jest w oryginalnych pedałach Assioma UNo/Duo (przekłada się go do nowych pedałów XC). Nie ma go przy samej ośce, nie ma go też w zestawach naprawczych Assiomy -ZLE !!! Sama konwersja rzeczywiście banalna - potrzeba jednego imbusa, jeden klucz nasadkowy i trochę kleju loclite. Ale przy tej cenie Garminów to sie chyba nie opłaca bawiić w hacka.

@spidelli @pecio Czy ta konwersja lifehack sprawdzona ? A co u mnie na foto widzisz ? Sprawdzona od 2 lat 🤣 Ale : 1. Są tańsze pedały które pasują - Xpedo CXR 2. Sama ośka z Assioma Uno/Duo nie wystarczy.

@spidelli No wiadomo że jak się jedzie na dłuższy trip to strategia jazdy musi być inna. To nie trening czy wyścigi. Zmęczenie się nawarstwia każdego dnia. Chodziło mi te o te assiomy mx-1. Mocno się nie nakombinowali. Dobrali odpowiednie pedały xc do tych standardowych osiek do Uno, Duo. Reszta bez zmian. Pomysł niezły tyle że na razie nie ma tych zapasowych osiek do pedałów MTB. Może kiedyś wypuszczą. Póki co pozostaje hack, ale trzeba wiedzieć jakie pedały MTB pasują.

@spidelli A możliwe że to zupełna nowość. Wreszcie do Favero dotarło że wystarczy tylko zmienić pedały (ośka i cały moduł mocy bez zmian) i jest XC 🤣 Są plusy i minusy obu wariantów. Korba wiadomo - cena, pedały - uniwersalność. Można je używać nie tylko w rowerze treningowym ale i na jakieś wyjazdy gdzie jest sporo górek. Assiomy są Ok. Zmiana roweru - wkrecenie pedałów, w aplikacji : ustawienie długości korby (jeśli inna), kalibracja (przez BT) i można lecieć. Małe zużycie prądu, rzadko się je ładuje, złącze magnetyczne, można ładować z powerbanka. Od listopada nie wiem czy je (Assiomy Duo) 2-3 razy ładowałem (ponad 3.5 tys km). W Alpach brakowało mi pomiaru mocy. Wziąłem niestety platformy, cisnąłem więcej watów niż mi się, wydawało, Efekt - w 3 dni zajeździłem nogi.

Ma być trend boczny do połowy kwietnia, potem 2 tygodnie mocniejsze i ... .zjazd w dół 🤣 - takie mam założenia. @spidelli Assioma Uno hack. Pro mx-1 jeszcze wtedy nie istniało (maj 2022)

A ja korzystając z ładnej pogody jak Garmin przykazał 🤣 zrobiłem dziś w realu 45 KaeMów w najtańszych pedałach spd XC z pomiarem mocy z odpowiednią ilością watów (poradnik mocy Edge 840) Jazda na próg by zadośćuczynić założonej tendencji horyzontalnej na poziomie 120pkt Byle do wiosny i Świąt ✌️

free, free, free 👍 Te 3miechy to regularny trenażer ( w tym sezonie zimowym wreszcie bez żadnych przerw). Trening piramidalny (baza + Sweet Spot+ HIIT). Teraz juz trend horyzontalny. Moze jeszcze na koniec w II połowie kwietnia przycisnę mocniej bo potem juz tylko real - nie ma szans utrzymać regularności bo jeżdże tylko przy dobrej pogodzie dla przyjemności. To jest ten eksperyment -odwrócona periodyzacja, forme zrobilem w zimie, zobaczymy jak poleci w dół w ciągu roku 🤣

@spidelli Do wykresików używam darmowej apki Stravistix/Elevate. Jest w wersji webowej (na Chromie i chyba Operze) i Desktopowej jako aplikacja standalone. Dane zaciąga ze Stravy. 24mce 12mcy 3mce

Qrde , człowiek zamiast spokojnie sączyć piwko otoczony grupką hurys to się pałęta po jakichś toskańskich bezdrożach a pot mu oczy zalewa 😱 Boże, co za trasy - ze 20 podjazdów 10+, ze 4 18% 😲. Miała być baza (nie jechałem szybko) a wyszedł próg 🙃 Z Climbem na takich pagórach to bajka - inny level symulacji. Jutro w realu (jak bedzie pogoda) to tylko regeneracja. No to cię @pecio "dogoniłem" 🙃:

@spidelli Nie ma problemu z długością korb. W favero definiujesz długość. Daj spokój z Fenixem. To zegarek outdorowy. Zakładasz na aktywność i zdejmujesz po. Przeszedłem z Fenixa 6 Pro na forerunnera bo nie mogłem go nosić cały czas. Metalowy bezel i waga nie dawały z nim spać. Musiałem zdejmować na noc. Tylko lekki plastik ✌️ Niby pierdółka a różnica kolosalna

@Zigfir mam v6 z Climbem i nawet mi zlicza liczbę km 🧐 Wagę też mierzę (dla siebie) , ale po treningu, żeby było mniej 🤣 A'propos lotów - ostatnio jak moja żona wracała z Mombaju 737 Max to wyleciała rankiem a leciała nocą. Dogoniła noc 🤣

O qrcze, jak będą dwie to się pogubię. Jeszcze się zastanowię 🤣