Skocz do zawartości

testudo

Użytkownik
 Pokaż profil  Zobacz aktywność

  • Liczba zawartości

    200

  • Rejestracja

  • Ostatnia wizyta

  • Wygrane w rankingu

    2

 Typ zawartości 

Zawartość dodana przez testudo

  1. testudo
    Możesz sobie zrobić praskę do misek sterów z gwintowanego pręta, śrub i podkładek ->
  2. testudo
    Jeśli chodzi o terminologię to nie sztyca, a sterówka / rura sterowa. Masz w rowerze stery klasyczne (skręcane) i pod nie był stary widelec, nowy masz pod stery Ahead i na takie musisz wymienić stery, mostek i być może kierownicę. W nowym widelcu musisz mieć też nabitą "gwiazdkę" żeby skręcić całość. Ewentualnie faktycznie szukać kogoś kto nagwintuje sterówkę ahead (rowek jest konieczny) ale nie wiem gdzie co i jak..
  3. testudo
    Było to drewniane cudo a raczej "Neoklasycyzm W Polsce Z Top Półki" na szosa.org równo dwa lata temu, koleś wrzucił szukając poklasku, zebrał niepochlebne opinie po czym sfochował się jak dziecko https://szosa.org/topic/26411-velolife-the-cycling-art-czyli-neoklasycyzm-w-polsce-z-top-półki-życiowy-projekt-colnago-master-91/
  4. testudo
    Bo sierpień rozpoczęty setką...kilometrów ; ) - Śródlądowe wydmy "Białe góry" - okolice Pyzdr
  5. testudo
    Bo pięknie by było gdyby tak wyglądało jedyne skojarzenie z polskim wałem
  6. testudo
    Ten problem można skutecznie i smacznie rozwiązać łącząc masło orzechowe z dżemami/powidłami wszelakiej maści. Chleb na zakwasie z tym zestawieniem to obok owsianki mój śniadaniowy klasyk. Przy zakupie masła warto sprawdzać skład i unikać dodatków m.in oleju palmowego. Świetne jest GoVege z Biedronki. Co do tematu, w trakcie przejazdu (do 100km) wprawdzie nie jadam ale zawsze ok 30-40min przed wyjściem piję koktajl: mleko (zazwyczaj roślinne - owsiane) + daktyle + banany. Wszystko razem zblendowane. Czasem dodam nasiona chia czy płatki migdałowe. Pół litra takiego shake'a wystarcza mi na dość dynamiczny przejazd 50-60km (~2h) W dłuższe trasy dobrze sprawdza się dodatek ryżu ugotowanego na półtwardo (długo uwalnia energię węglowodanów)
  7. testudo
    Bo ciekawe stosunki nefologiczne i DDR wprost do Słońca : )
  8. testudo
  9. testudo
  10. testudo
  11. testudo
    Bo najdłuższy dzień roku
  12. testudo
    Też kupiłem ten łańcuch tylko na ich sklepie... czyli to podróba? Nawet dobrze nie spojrzałem bo zawsze kupowałem OEMy i zawsze było ok, wrzuciłem w pudło zapasów i czeka na wymianę. Odsyłać?
  13. testudo
    @porcelanowy chyba rzadko przegląda CJZ więc nie temacie: )
  14. testudo
    Tak, to wieża widokowa na szczycie Złotej Góry : ) Godna pochwały postawa 👍 Bo żeby nie offtopować
  15. testudo
    Bo najwyższy szczyt na mojej płaskiej ziemi
  16. testudo
  17. testudo
  18. testudo
  19. testudo
    https://sportstore.pl/product-pol-11274-Buty-rowerowe-szosowe-SIDI-Genius-7-MEGA-CARBON-black-black.html Popatrz tu, są fajne, duże szosobuty w atrakcyjnych cenach.
  20. testudo
    Wrzuć ostatni/najwyższy bieg, poluzuj (ale nie wykręcaj do końca) ten "imbus" w pierścieniu, następnie zsuń owy pierścień (jak nie będzie chciał po dobroć podważ delikatnie płaskim wkrętakiem) Powinieneś w ten sposób dostać się do linki
  21. testudo
    Pokręć manetką, może dostęp do linki jest "z poziomu" 1go bądź ostatniego biegu.
  22. testudo
  23. testudo
    To też zależy jak wspominałem od pozycji., Osobiście przy takim rozstawie wybrałbym 145mm ale tego nigdy się nie dowiesz, które lepsze zanim...nie sprawdzisz. Tak to jest z siodełkami i dupami, jednym pasi to, innym tamto. Jeżdżę na Fabric Line shallow 142mm i sobie chwalę.
  24. testudo
    A w jakiej jeździsz pozycji? Przy rozstawie 125mm jeśli nie jest to mocno aerodynamiczna pozycja możesz dobrać ciut szersze siodło
  25. testudo
×
×
  • Dodaj nową pozycję...