Na 99% przez zmianę mostka na 100 mm ręce nie przestaną cierpnąć. Wymiana mostka była by uzasadniona jeśli czuł byś, że jesteś źle wyważony w rowerze.
Jeśli chodzi o siodełko, po prostu powinieneś ustawić je tak żeby uzyskać optymalną pozycję nad korbą, siodełko masz w poziomie ?
http://porady.bikeboard.pl/artykuly,pokaz,jego-wysokosc-siodelko
http://porady.bikeboard.pl/artykuly,pokaz,baba-radzi-pedalowanie