Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 235 tematów w tym forum

  1. [choroby serca] Treningi amatorów

    dodany przez bryla33,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  3. [Wytrzymałość Siłowa]Kadencja&Tętno

    dodany przez Kudlaty01,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  4. [puls] Pare pytan

    dodany przez scibor,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń
    • pr0
    • pr0

  5. [Kolana] Ból w okolicy kolana po ok. 30km

    dodany przez bryjas,
    • 11 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  6. [Siłownia + basen] Przerwa zimowa

    dodany przez mrosporek,
    • 12 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  7. [trening siłowy] przygotowujacy do sezonu

    dodany przez omen,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  8. [trening]praca mnie ogranicza

    dodany przez 100lucek,
    • 11 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  9. [DH] Trening

    dodany przez WilkuNSX,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  10. [TSS na nartach i basenie] ile założyć ?

    dodany przez wkg,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń
    • wkg
    • wkg

  11. [trenażer] program treningowy

    dodany przez jartan,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  12. [Trening]

    dodany przez jaco69,
    • 0 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  13. [poranny test zmeczeniowy] ocb?

    dodany przez nabial,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  14. [Plan treningowy] aerobowy czy interwałowy

    dodany przez katarzyna1986,
    • 1 odpowiedź
    • 1,6tys. wyświetleń

  16. [trening] Pomoc w ulozeniu ambitnego planu treningowego

    dodany przez arrres,
    • 5 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  17. [dieta]Jedzenie poniżej minimalnej bariery kalorycznej

    dodany przez Badek,
    • 11 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  18. [trening]powrót do formy po ciężkiej chorobie

    dodany przez chrissbe,
    • 5 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  19. [odżywki] na wytrzymałość i odtłuszczenie

    dodany przez lamikos,   
    • 2 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  20. [ciśnienie]Pomiar ciśnienia

    dodany przez MlodyBeny,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  21. [program]Bike4win w starszej wersji

    dodany przez munenori,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  22. [ trening] Do ilu km?

    dodany przez Dobuch66,
    • 1 odpowiedź
    • 1,6tys. wyświetleń

  23. [trening] Friel - zablokowanie przełożenia.

    dodany przez tedzik3,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  24. [Trening] Jak trenować?

    dodany przez kubeq,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  25. [bóle] pleców i kolana od osttaniej jazdy

    dodany przez Bielson,
    • 19 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  26. [nadwaga] jaki trening aby zrzucić pare kg

    dodany przez EmilMarki,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  27. [Astma] a przyszłość

    dodany przez wikrap1,   
    • 12 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...