Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 232 tematów w tym forum

  1. [trening] Jazda na tempo, tabele, obliczenia.

    dodany przez Secior,
    • 1 odpowiedź
    • 1,5tys. wyświetleń

  3. [ trening] Do ilu km?

    dodany przez Dobuch66,
    • 1 odpowiedź
    • 1,5tys. wyświetleń

  4. [poranny test zmeczeniowy] ocb?

    dodany przez nabial,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  5. [Trening] zimowy na wyścig w maju

    dodany przez rowerzystkaPomocy,
    • 1 odpowiedź
    • 1,5tys. wyświetleń

  6. [TSS na nartach i basenie] ile założyć ?

    dodany przez wkg,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń
    • wkg
    • wkg

  7. [Kondycja] ogólna ocena kondycji i co robić w przyszłości

    dodany przez Dale,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  8. [pedały] wysokośc pedału-czy istotna?

    dodany przez grzegorz1974paszek,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  9. [trening]praca mnie ogranicza

    dodany przez 100lucek,
    • 11 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  10. [Trening] Jak trenować?

    dodany przez kubeq,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  11. [problem] Energia na początku treningu

    dodany przez bikebundy,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  12. [trening]powrót do formy po ciężkiej chorobie

    dodany przez chrissbe,
    • 5 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  13. [Trening] Przygotowanie do przyszłego roku

    dodany przez Tomo1989,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  14. [rower/bieganie] wpływ na wyniki

    dodany przez General,
    • 8 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  16. [ból karku] silny ból z lewej strony odcinka szyjnego

    dodany przez qbas187,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  17. [Astma] a przyszłość

    dodany przez wikrap1,   
    • 12 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  18. [trening] Trener wirtualny.

    dodany przez bhabdas,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  19. [DH] Trening

    dodany przez WilkuNSX,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  20. [napoje] co zrobić aby woda w bidonie nie zamarzla

    dodany przez lukasz318,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  21. [trening]Jaki dobry trening interwałowy dla mnie ?

    dodany przez jhmp,   
    • 7 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  22. [dieta]Jedzenie poniżej minimalnej bariery kalorycznej

    dodany przez Badek,
    • 11 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  23. [Rower spiningowy] Cardio + pomoc przy wyborze

    dodany przez brax_dragonkill,   
    • 0 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  24. [rower stacjonarny] co wybrać do 2000 zł?

    dodany przez dzemowiec,
    • 0 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  25. [trening] na lato

    dodany przez MaTT889,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  26. [Plan Treningowy] Rower + Basen

    dodany przez hubi1212,
    • 1 odpowiedź
    • 1,5tys. wyświetleń

  27. [Ksiązka] które książki wybrać?

    dodany przez T0Y0T,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...