Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 235 tematów w tym forum

  1. [ból nad kolanami]

    dodany przez Bluepower,
    • 14 odpowiedzi
    • 9,8tys. wyświetleń

  3. [ból kolana] Ból kolana po dłuższej trasie

    dodany przez kryszy,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń

  4. [Trening] Ogólne wzmocnienie organizmu.

    dodany przez MarekZ77,
    • 8 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  5. [odżywianie]Słodycze w diecie amatora...

    dodany przez bartix1990,   
    • 6 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  6. [nagniot na siedzeniu] jakie lekarstwo?

    dodany przez wojtas7,
    • 9 odpowiedzi
    • 2,9tys. wyświetleń

  7. [Otarcia]

    dodany przez gustavomota,
    • 0 odpowiedzi
    • 991 wyświetleń

  8. [zwichnięcie stawu ramiennego (barku)] kiedy będzie możliwy powrót na rower ?

    dodany przez adamtulak,
    • 9 odpowiedzi
    • 10,7tys. wyświetleń

  9. [strzykanie w kolanie] Problemy podczas jazdy.

    dodany przez KUSY1,
    • 7 odpowiedzi
    • 2,3tys. wyświetleń

  10. [ochrona UV] Jaki krem z filtrem dobry na rower

    dodany przez DarkoZZZZ,   
    • 10 odpowiedzi
    • 5,8tys. wyświetleń

  11. [trening] Przelicznik Waty Kilogramy

    dodany przez TheArt,
    • 1 odpowiedź
    • 2,1tys. wyświetleń

  12. [ramiona]czym smarować przed jazdą

    dodany przez tomeeek07,
    • 11 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  13. [Ból karku] Rower Giant Defy 3, wzrost 180cm, rozmiar L

    dodany przez Slavkos,
    • 7 odpowiedzi
    • 3,2tys. wyświetleń

  14. [ból pachwiny]nowe siodło-ustawienie

    dodany przez madmx,
    • 12 odpowiedzi
    • 3,2tys. wyświetleń

  16. [trening]Jazda w tlenie

    dodany przez anko,
    • 7 odpowiedzi
    • 6,6tys. wyświetleń

  17. [Trening] Prośba o pomoc w budowie formy

    dodany przez Unserious_Fool,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  18. [Uraz kostki]

    dodany przez Incantion,
    • 1 odpowiedź
    • 838 wyświetleń

  19. [trening] Zjazdy 1 2 3

    dodany przez Jusia,
    • 58 odpowiedzi
    • 6,1tys. wyświetleń

  20. [dieta] Aplikacja - Dieta dla rowerzysty

    dodany przez Mona0601,   
    • 14 odpowiedzi
    • 3,9tys. wyświetleń

  21. [Jazda po mieście]Czy warto jeździć na rowerze w dużym mieście? 1 2

    dodany przez PaulinaFrrr,
    • 26 odpowiedzi
    • 5,6tys. wyświetleń

  22. [puls] średni, nagłe obniżenie

    dodany przez kosmonauta80,
    • 14 odpowiedzi
    • 3,2tys. wyświetleń

  23. [Trening] Jeżdżenie na maksa

    dodany przez DarkoZZZZ,   
    • 8 odpowiedzi
    • 2,6tys. wyświetleń

  24. [Plan treningowy] Czy ktoś by mógł ułożyć?

    dodany przez cesi99,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  25. [ból nóg] Początki, ból nóg krótkie trasy.

    dodany przez Miklass,
    • 13 odpowiedzi
    • 2,1tys. wyświetleń

  26. [Zdrowie] Odciążenie biodra.

    dodany przez chmielu39,
    • 1 odpowiedź
    • 977 wyświetleń

  27. [trening] Plan treningowy.

    dodany przez cesi99,
    • 1 odpowiedź
    • 955 wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...