[ból] Boli mnie kolano, tyłek również

[matzar24]

Czy ból tyłka od twardego siodełka może powodować ból kolana? Np. czy ten ból tyłka może powodować jakieś napięcie mięśnia, który znajduje się na przodzie kolana?

Ostatnio jeżdżę w okolicach 200W, bo nie mogę wycisnąć więcej, nie mogę depnąć.

Jeszcze miesiąc temu jeździłem w okolicach 300W.

Po pół godz. jazdy zaczyna boleć mnie prawe kolano (ból w centrum przedniej części kolana).

Siodełko mam ustawione w miarę dobrze, z tego względu, że zaczęło mnie boleć kolano, ustawiłem je trochę inaczej, ale to nic nie dało.

Ktoś ma jakąś poradę, doświadczenie z czymś takim? Proszę bardzo o pomoc, chcę jeździć kilka razy w tygodniu intensywnie, ale przez to kolano, jeżdżę 2 razy i mało intensywnie...

Czy jazda w dresach może mieć coś z tym wspólnego? Nie są obcisłe, normalne takie sobie spodnie dresowe do kostki.

Staram się jeździć w wyprostowanej pozycji w miarę, bo mam MTB, ale jeżdżę nim po szosach. Kręgosłup mnie nie boli. Mieszkam na Śląśku, więc teren jest średnio ukształtowany, więc średnio 600m / 100km. Zawsze jeździłem w okolicach 30 km/h, ale teraz ta prędkość spadła do 23 km/h.

[safian]

[safian]

Temat został usunięty.Prawdopodobna przyczyna usunięcia:- pkt 2b zasad pisania - brak klamrowego nazewnictwa tematu- podobny temat już istnieje- narusza inne postanowienia i zasady regulaminu forum lub/i polityki prywatności.Zasady pisania na forum: http://www.forumrowerowe.org/topic/9018-zasady-pisania/