Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 235 tematów w tym forum

  1. [oddawanie krwi] amatorskie kolarstwo a oddawanie krwi

    dodany przez mooozgh,
    • 2 odpowiedzi
    • 1tys. wyświetleń

  3. [Wysiłek] Ból w klatce piersiowej

    dodany przez soviec,
    • 7 odpowiedzi
    • 1tys. wyświetleń

  4. [trening] atlas ćwiczeń

    dodany przez qusiu,
    • 4 odpowiedzi
    • 1tys. wyświetleń

  5. [ścięgno achillesowe] Naderwanie

    dodany przez Rookwood,
    • 6 odpowiedzi
    • 1tys. wyświetleń

  6. [Odżywianie] proszę o pomoc 40 +(odrzywki,trening)

    dodany przez roko70,
    • 1 odpowiedź
    • 1tys. wyświetleń

  7. [trenażer] Dla mamuśki , oraz bieżnia

    dodany przez spytuux3,   
    • 0 odpowiedzi
    • 1tys. wyświetleń

  8. [Zdrowie] Odciążenie biodra.

    dodany przez chmielu39,
    • 1 odpowiedź
    • 1tys. wyświetleń

  9. [zdrowie]

    dodany przez dominik223,
    • 5 odpowiedzi
    • 1tys. wyświetleń

  10. [kontuzja] co z tym ścięgnem?

    dodany przez morganfriman,
    • 3 odpowiedzi
    • 1tys. wyświetleń

  11. [odchudzanie] Wakacyjny trening a wyszczuplenie

    dodany przez armagedon342,
    • 1 odpowiedź
    • 1tys. wyświetleń

  12. [zdrowie] Ból w dłoniach

    dodany przez Daro73,
    • 7 odpowiedzi
    • 1tys. wyświetleń

  13. [Trening] Jak ćwiczyć przed skokami na trasie?

    dodany przez NyanBoy,
    • 4 odpowiedzi
    • 1tys. wyświetleń

  14. [wahania formy ]

    dodany przez tomek220999,
    • 2 odpowiedzi
    • 998 wyświetleń

  16. [odżywianie] co myślicie ?

    dodany przez kksandi,
    • 1 odpowiedź
    • 995 wyświetleń

  17. [książka] Podstawy kolarstwa wiedza od zera

    dodany przez Rapero7000,
    • 2 odpowiedzi
    • 994 wyświetleń

  18. [Trening] interpretacja wyników testu drogowego wg. Friela

    dodany przez skydancer,
    • 1 odpowiedź
    • 987 wyświetleń

  19. [teranżer] wybór

    dodany przez Jarek516,
    • 1 odpowiedź
    • 986 wyświetleń

  20. [gips] a lekka jazda

    dodany przez 4ngus,
    • 2 odpowiedzi
    • 982 wyświetleń

  21. [trening] Plan treningowy.

    dodany przez cesi99,
    • 1 odpowiedź
    • 979 wyświetleń

  22. [strzelające biodro] Kontuzja biodra.

    dodany przez nietoperass,   
    • 1 odpowiedź
    • 972 wyświetleń
    • BJan
    • BJan

  23. [pomoc] Batony energetyczne- praca magisterska

    dodany przez Ewacz,   
    • 1 odpowiedź
    • 962 wyświetleń

  24. [skurcze] podczas intensywnych treningów

    dodany przez grzechu2410,
    • 3 odpowiedzi
    • 960 wyświetleń

  25. [Trening]Weekendowy

    dodany przez Obieżyświat,
    • 3 odpowiedzi
    • 955 wyświetleń

  26. [Trening] Przewodnienie - wysyłek w wysokiej temperaturze

    dodany przez Laos,
    • 3 odpowiedzi
    • 955 wyświetleń

  27. [trening] prośba o pomoc w rozeznaniu treningu

    dodany przez pajomcek001,
    • 2 odpowiedzi
    • 950 wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...