Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 226 tematów w tym forum

  1. [TRENING] Trening dla osoby NIE startującej w zawodach

    dodany przez Kamil_91,
    • 15 odpowiedzi
    • 2,3tys. wyświetleń

  3. [Trening] trening dwa razy dziennie.

    dodany przez Marco90,
    • 6 odpowiedzi
    • 4,2tys. wyświetleń

  4. [trening] Trening i dieta dla średniozaawansowanego 16-latka

    dodany przez DawidZz,
    • 13 odpowiedzi
    • 3,1tys. wyświetleń

  5. [Trening] Trening kol. przełajowe

    dodany przez kellysabotage,
    • 0 odpowiedzi
    • 920 wyświetleń

  6. [Trening] trening kolarski w połączeniu z innymi dyscyplinami

    dodany przez maciej1408,
    • 12 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  7. [trening] Trening na drogach publicznych

    dodany przez Drozdzu5,
    • 12 odpowiedzi
    • 2tys. wyświetleń

  8. [trening] Trening na dwóch różnych rowerach

    dodany przez Drozdzu5,
    • 11 odpowiedzi
    • 2,1tys. wyświetleń

  9. [Trening] Trening na kondycję i wytrzymałość

    dodany przez Gabe,
    • 1 odpowiedź
    • 3,2tys. wyświetleń

  10. [trening] Trening po 2 rocznej przerwie

    dodany przez Kubut,
    • 8 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  11. [trening] Trening podczas wyjazdów

    dodany przez Moonspell79,
    • 5 odpowiedzi
    • 1tys. wyświetleń

  12. [trening] Trening rowerowy + piłka nożna

    dodany przez krazen,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń

  13. [trening] Trening z pomiarem mocy czy na tętnie ?

    dodany przez szymon013,
    • 17 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  14. [trening] trenowanie z pulsometrem

    dodany przez bociek28,
    • 8 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  16. [trening] Tydzien przed startem - pomoc w przygotowaniu

    dodany przez bartek,
    • 5 odpowiedzi
    • 5,8tys. wyświetleń

  17. [trening] Tydzień, 3dni, 1 dzień, godziny... do startu

    dodany przez QauczuQ,
    • 17 odpowiedzi
    • 3,3tys. wyświetleń

  18. [trening] Tylko w domu 1 2 3

    dodany przez uszolot10,
    • 56 odpowiedzi
    • 9,1tys. wyświetleń

  19. [Trening] Uklad Treningu

    dodany przez Michaster,
    • 0 odpowiedzi
    • 750 wyświetleń

  20. [trening] układanie planu na okres październik - luty

    dodany przez dery,   
    • 2 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  21. [Trening] Urozmaicenie jazdy trenażerem

    dodany przez ProEvolution,
    • 13 odpowiedzi
    • 3,5tys. wyświetleń

  22. [trening] VO2max i próg mleczanowy

    dodany przez Malandato,
    • 4 odpowiedzi
    • 3,7tys. wyświetleń

  23. [trening] w domu - jakie ćwiczenia ?

    dodany przez Bartheck,
    • 2 odpowiedzi
    • 2,3tys. wyświetleń

  24. [trening] w nocy - doświadczenia i uwagi

    dodany przez Sathgart,
    • 12 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  25. [Trening] W poszukiwaniu formy ...

    dodany przez IceFresh,
    • 5 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  26. [trening] Wszystko tylko nie rower....

    dodany przez KaJeTaN,
    • 10 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  27. [Trening] Wyczerpane mięśnie

    dodany przez Gość,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...