Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 233 tematów w tym forum

  1. [kontuzja] powod nieznany -> udo-kolano

    dodany przez jo_jacek,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  3. [brak tchu] pierwsza jazda w sezonie

    dodany przez Pymyn,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  4. [trening] układanie planu na okres październik - luty

    dodany przez dery,   
    • 2 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  5. [Trenażer] Elite Rampa - problem z obciążeniem

    dodany przez PawelMST,
    • 0 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  6. [Trening] Sprint 6km

    dodany przez Art27,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  7. [Przetrenowanie] regeneracja i pomoc w treningu

    dodany przez pwiacek88,
    • 16 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  8. [kilka pytan]

    dodany przez Lanza,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  9. [Biblia] Ktoś trenował wg niej?

    dodany przez Mareckimtb,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  10. [odchudzanie] jak trenować?

    dodany przez Cypissek,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  11. [trenażer] który lepszy ?

    dodany przez kubek20,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  12. [Golden Cheetah] szukanie zapałek

    dodany przez brachypelma252,   
    • 0 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  13. [trening] przed walka

    dodany przez bros,
    • 1 odpowiedź
    • 1,4tys. wyświetleń

  14. [regeneracja] kompresja plus żel chłodzący

    dodany przez pablo102425,
    • 14 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  16. [FreeStyle | Street] Trening

    dodany przez WilkuNSX,
    • 1 odpowiedź
    • 1,4tys. wyświetleń

  17. [aplikacje android] do treningow interwalow

    dodany przez JERY76,
    • 1 odpowiedź
    • 1,4tys. wyświetleń

  18. [Trening jednostkowy]zgodnie z Biblią

    dodany przez bardakon,
    • 12 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  19. [ręce] Ból podczas jazdy

    dodany przez berciklb,
    • 14 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  20. [Trenażer] Trenażer x Trek domane

    dodany przez K0bek,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  21. [trening] Przed maratonem MTB w Górze Kalwarii

    dodany przez McUchy,   
    • 5 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  22. [tacx flux s] problemy z ERG

    dodany przez kilohaszu,
    • 0 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  23. [ Nadgarstki ] bol na zjazdach

    dodany przez Tomcinkowiec,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  24. [ból głowy]co polecacie

    dodany przez MeNtOr,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  25. [ręka] drętwienie od łokcia do ramienia.

    dodany przez Pinio46,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  26. [odżywianie] 12h na orientację

    dodany przez mant3z,
    • 10 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  27. [rower stacjonarny] Rowerek stacjonarny który współgra z aplikacją zwift i kinomap

    dodany przez dans12949,
    • 0 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...