Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 235 tematów w tym forum

  1. [Przygotowanie do sezonu 2018] Układanie planu na okres od jesieni 2017.

    dodany przez kashier,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  3. [brak tchu] pierwsza jazda w sezonie

    dodany przez Pymyn,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  4. [kondycja]

    dodany przez skorka,
    • 11 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  5. [Palenie Stóp]

    dodany przez Szakal90,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  6. [dystans] poczielić czy nie ?

    dodany przez kamilmat90,   
    • 6 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  7. [trening] jazda po zakretach wyprofilowanych

    dodany przez wierzba6,
    • 11 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  8. [DIETA] Domowej roboty izotoniki

    dodany przez terrago,
    • 1 odpowiedź
    • 1,5tys. wyświetleń

  9. [jazda] bóle karku

    dodany przez lukaa,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  10. [trenażer] Tacx blue matic - problem z manetką

    dodany przez Piter233,
    • 0 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  11. [kontuzja] powod nieznany -> udo-kolano

    dodany przez jo_jacek,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  12. [Golden Cheetah] szukanie zapałek

    dodany przez brachypelma252,   
    • 0 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  13. [regeneracja] kompresja plus żel chłodzący

    dodany przez pablo102425,
    • 14 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  14. [odżywianie] co przed i w czasie maratonu i w jakiej formie

    dodany przez bociek28,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  16. [trenażer] który lepszy ?

    dodany przez kubek20,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  17. [odchudzanie] jak trenować?

    dodany przez Cypissek,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  18. [tacx flux s] problemy z ERG

    dodany przez kilohaszu,
    • 0 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  19. [trening] układanie planu na okres październik - luty

    dodany przez dery,   
    • 2 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  20. [Biblia] Ktoś trenował wg niej?

    dodany przez Mareckimtb,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  21. [Strava] Korony, puchary, medale

    dodany przez damianprz,
    • 1 odpowiedź
    • 1,5tys. wyświetleń

  22. [siodełko] jak ustawić siodło do jazdy na jednym kole

    dodany przez Wojciech.k,
    • 1 odpowiedź
    • 1,5tys. wyświetleń

  23. [kilka pytan]

    dodany przez Lanza,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  24. [aplikacje android] do treningow interwalow

    dodany przez JERY76,
    • 1 odpowiedź
    • 1,5tys. wyświetleń

  25. [trening] Jak poprawnie wykonać trening z Garmin Connect na urządzeniu Garmin 830?

    dodany przez kregiel,
    • 5 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  26. [odżywianie] 12h na orientację

    dodany przez mant3z,
    • 10 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  27. [ból] głowy.

    dodany przez duchwg,
    • 8 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...