Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 237 tematów w tym forum

  1. [badania kontrolne] o co poprosic?

    dodany przez biker91,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  3. [Trening] wydolność i siła

    dodany przez Lasica83,
    • 9 odpowiedzi
    • 3,9tys. wyświetleń

  4. [skurcz palcow] szybka jazda rowerem i skurcz palców u rąk

    dodany przez Focus2002,
    • 12 odpowiedzi
    • 5,6tys. wyświetleń

  5. problem z kolanem

    dodany przez Andrew,
    • 0 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń

  6. [zdrowie]złamanie nadgarstka

    dodany przez RastaPastor,
    • 8 odpowiedzi
    • 6,9tys. wyświetleń

  7. [kolana] dziwny ból/przeskakiwanie

    dodany przez Polon,
    • 8 odpowiedzi
    • 9,2tys. wyświetleń

  8. [trening] Podjazdy

    dodany przez rafalek940,
    • 12 odpowiedzi
    • 5,4tys. wyświetleń

  9. [trening] Trening podczas wyjazdów

    dodany przez Moonspell79,
    • 5 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  10. [zdrowie] przebywanie w pubach, a forma

    dodany przez artur991,
    • 13 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  11. [zdrowie] Antybiotyk a forma

    dodany przez rafalek940,
    • 20 odpowiedzi
    • 11,1tys. wyświetleń

  12. [izotonik] Izotonik domowej roboty

    dodany przez fotobiker,
    • 20 odpowiedzi
    • 18tys. wyświetleń

  13. [plan terningowy] Plan

    dodany przez kevin,
    • 19 odpowiedzi
    • 2,5tys. wyświetleń

  14. [plan terningowy] Amatorsko-Zawodowy Trening 1 2

    dodany przez mariiusz90,
    • 49 odpowiedzi
    • 11,4tys. wyświetleń

  16. [ciśnienie tętnicze] Czy mam nadciśnienie ?

    dodany przez intruz,
    • 8 odpowiedzi
    • 13,1tys. wyświetleń

  17. [odżywianie] żele, koncentraty przed po i w trakcie 1 2

    dodany przez Gekon,
    • 37 odpowiedzi
    • 6,8tys. wyświetleń

  18. [Odżywianie] Jak prawidłowo się odżywiac ?

    dodany przez mucios92,
    • 6 odpowiedzi
    • 2,6tys. wyświetleń

  19. [ustawienia technika] duza rama vs zmiany w ustawieniach 1 2

    dodany przez foly,
    • 41 odpowiedzi
    • 11tys. wyświetleń

  20. [trening] biegi po schodach

    dodany przez Sol,
    • 20 odpowiedzi
    • 4,9tys. wyświetleń
    • Sol
    • Sol

  21. [Obóz] Obóz treningowy marzec/kwiecień 1 2

    dodany przez siwyex,
    • 30 odpowiedzi
    • 3,4tys. wyświetleń

  22. [jedzenie]Wysoko kaloryczne 1 2

    dodany przez kevin,
    • 35 odpowiedzi
    • 7,7tys. wyświetleń

  23. [doping] Amatorzy na dopingu 1 2

    dodany przez lupasss,
    • 49 odpowiedzi
    • 14,9tys. wyświetleń

  24. [zdrowie] strona o odchudzaniu

    dodany przez jasskulainen,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  25. [trening] Trening i dieta dla średniozaawansowanego 16-latka

    dodany przez DawidZz,
    • 13 odpowiedzi
    • 3,4tys. wyświetleń

  26. [waga]pomiar bf

    dodany przez trucho,
    • 10 odpowiedzi
    • 3,1tys. wyświetleń

  27. [kolano] Obciążniki na nogi a stan kolan

    dodany przez mitUSER,
    • 8 odpowiedzi
    • 4,9tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...