Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 226 tematów w tym forum

  1. [trening] cross training jak trenowac?

    dodany przez bociek28,
    • 17 odpowiedzi
    • 2,9tys. wyświetleń

  3. [zdrowie] złamanie nadgarstka

    dodany przez KAKA1997,   
    • 12 odpowiedzi
    • 2,9tys. wyświetleń

  4. [temperatura] na zewnątrz, przy jakiej odpuszczać? 1 2

    dodany przez kosmonauta80,
    • 36 odpowiedzi
    • 5,2tys. wyświetleń

  5. [info] darmowy konkurs - plany treningowe za darmo przez rok - trzecia edycja

    dodany przez LukkiPL,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  6. [ból] prawej stopy w SPD

    dodany przez Batman,   
    • 7 odpowiedzi
    • 5,3tys. wyświetleń

  7. [Trening] trening kolarski w połączeniu z innymi dyscyplinami

    dodany przez maciej1408,
    • 12 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  8. [trenażer] przygotowanie do sezonu

    dodany przez biker80JG,
    • 8 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  9. [bieganie] Tętno podczas biegania a tętno na rowerze

    dodany przez krazen,
    • 9 odpowiedzi
    • 6,6tys. wyświetleń

  10. [Wrocław] badania wydolnościowe

    dodany przez wojtas7,
    • 10 odpowiedzi
    • 4,1tys. wyświetleń

  11. [Pulsometr] Strefy

    dodany przez Patex,   
    • 3 odpowiedzi
    • 2,1tys. wyświetleń

  12. [trenażer] TACX 1810 speedmatic opinie

    dodany przez mooozgh,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń

  13. [trening] czy to dobry plan?

    dodany przez grzegorz1976,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  14. [kolano] - ból - kłucie

    dodany przez kolcichy,   
    • 18 odpowiedzi
    • 9,5tys. wyświetleń

  16. [regeneracja] czas odpoczynku vs zmęczenie

    dodany przez kosmonauta80,
    • 11 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  17. [siodełko] źle ustawione siodełko/ból kolana

    dodany przez starynowy,
    • 8 odpowiedzi
    • 9,1tys. wyświetleń

  18. [porady] Kurier rowerowy

    dodany przez Fishovsky,   
    • 11 odpowiedzi
    • 3,5tys. wyświetleń

  19. [trenażer] z rowerem MTB w pokoju

    dodany przez mooozgh,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  20. [batoniki] - moda czy lepsze niż tradycyjne?

    dodany przez kamilmat90,   
    • 16 odpowiedzi
    • 2,2tys. wyświetleń

  21. [strzelające biodro] Kontuzja biodra.

    dodany przez nietoperass,   
    • 1 odpowiedź
    • 884 wyświetleń
    • BJan
    • BJan

  22. [kuchnia] przepisy "kolarskiej kuchni"

    dodany przez schwepes,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  23. [kaska] higiena problem?

    dodany przez kamilmat90,   
    • 11 odpowiedzi
    • 4,6tys. wyświetleń

  24. [ból] nad kolanami po treningach

    dodany przez kosmonauta80,
    • 8 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  25. [trening] układanie planu na okres październik - luty

    dodany przez dery,   
    • 2 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  26. [ból nóg] różnica w długości nóg

    dodany przez ManianaBlack,
    • 11 odpowiedzi
    • 5,5tys. wyświetleń

  27. [Astma] a przyszłość

    dodany przez wikrap1,   
    • 12 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...