Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 233 tematów w tym forum

  1. [czas] Pytanie o czas i średnią prędkość 1 2

    dodany przez mort3n,   
    • 46 odpowiedzi
    • 21,8tys. wyświetleń

  3. [achilles] wyprawa rowerowa do Rzymu

    dodany przez Wickendo,
    • 1 odpowiedź
    • 1tys. wyświetleń

  4. [http://profilerplanner.tk/] Działa wam?

    dodany przez joey,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń

  5. [odżywki] co jeść dla szybszej regeneracji

    dodany przez gacuch,
    • 19 odpowiedzi
    • 2,9tys. wyświetleń

  6. [kolano] ból podczas zginania

    dodany przez sz89,
    • 5 odpowiedzi
    • 1tys. wyświetleń

  7. [kontuzje]Stan kolan a buty oraz pedały rowerowe oraz ewentualnie ortopeda sportowy w Warszawie

    dodany przez AntyIdiota,
    • 12 odpowiedzi
    • 2,8tys. wyświetleń

  8. [manual,wheeli, równowaga] Tips&Tricks

    dodany przez jogi109,
    • 15 odpowiedzi
    • 3,6tys. wyświetleń

  9. [jedzenie i napoje]Zestaw na wycieczkę 50-100km 1 2 3

    dodany przez Gość,
    • 50 odpowiedzi
    • 9,1tys. wyświetleń
    • Gość
    • Gość

  10. [Trening na 29] Jak trzeba jeździć żeby szybko jeździć?

    dodany przez kamwardega,
    • 0 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  11. [Wyniki]Endomondo a pulsometr

    dodany przez Slideroh,   
    • 5 odpowiedzi
    • 2,6tys. wyświetleń

  12. [odchudzanie] 30kg do zrzucenia na rowerze...proszę o pomoc ! 1 2 3

    dodany przez iniesta,
    • 51 odpowiedzi
    • 10,6tys. wyświetleń

  13. [stopy] mocny ból pięt podczas pedałowania

    dodany przez Fenrir,
    • 3 odpowiedzi
    • 4tys. wyświetleń

  14. [Trening i przesiadka] MTB

    dodany przez spyker34,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  16. [Dieta] Jem wiecej i chudne ...

    dodany przez woodu16,
    • 5 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  17. [dłonie] ból po zew. stronie

    dodany przez parasite,   
    • 5 odpowiedzi
    • 3,1tys. wyświetleń

  18. [Trening] Kiedy się rozciągać?

    dodany przez ublizzard,   
    • 16 odpowiedzi
    • 2,7tys. wyświetleń

  19. [Trening] Czego mogę oczekiwać po sobie.

    dodany przez crux,   
    • 16 odpowiedzi
    • 2,1tys. wyświetleń

  20. [przyczep mięśnia] Ból w okolicy stawu kolanowego

    dodany przez Karas09,
    • 0 odpowiedzi
    • 989 wyświetleń

  21. [trening] Krótkie jazdy - czy to coś da? 1 2

    dodany przez duczeWW,
    • 28 odpowiedzi
    • 4,4tys. wyświetleń

  22. [Kolana] Ból w okolicy kolana po ok. 30km

    dodany przez bryjas,
    • 11 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  23. [ręka] drętwienie od łokcia do ramienia.

    dodany przez Pinio46,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  24. [trening] jazda po zakretach wyprofilowanych

    dodany przez wierzba6,
    • 11 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  25. [Trening] Zostało mi 10 dni i...

    dodany przez storm00,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  26. [Trening] Sprint 6km

    dodany przez Art27,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  27. [TFCC] Uszkodzenie kompleksu chrząstki trójkątnej

    dodany przez TrzecieKolo,
    • 0 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...