Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 232 tematów w tym forum

  1. [mrowienie, drętwienie] dłoni a rękawiczki

    dodany przez jackon15,   
    • 17 odpowiedzi
    • 6,6tys. wyświetleń

  3. [bóle mięśni] fascykulacje, drgania, szarpania

    dodany przez kintaro,
    • 11 odpowiedzi
    • 5,7tys. wyświetleń

  4. [trening zimą]

    dodany przez tomek220999,
    • 13 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  5. [napoje] co zrobić aby woda w bidonie nie zamarzla

    dodany przez lukasz318,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  6. [filmy/poradniki] Trening Kolarski

    dodany przez Barthas,
    • 0 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  7. [trening] odżywianie a efekty w treningu

    dodany przez qusiu,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń

  8. [opona]do trenażera

    dodany przez zielu963,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  9. [zywienie] jak najlepiej jeść?

    dodany przez oSAend,
    • 10 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  10. [rehabilitacja] Toruń

    dodany przez adammat,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń

  11. [brak siły] 1 2 3

    dodany przez tomek220999,
    • 53 odpowiedzi
    • 5,1tys. wyświetleń

  12. [Trening zimowy - siłownia] Jak trenować, aby pozostać w zdrowiu

    dodany przez moby1655,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  13. [Trening zimą] Rowerek, biegi, siłownia

    dodany przez Gość Goral96,   
    • 10 odpowiedzi
    • 2,6tys. wyświetleń
    • Gość
    • Gość

  14. [Harmonogram] Plan treningowy na zimę

    dodany przez Ipla,
    • 17 odpowiedzi
    • 2,2tys. wyświetleń

  16. [trenażer] Ale nie typowo rowerowy - wioślarz

    dodany przez jakubo1313,   
    • 12 odpowiedzi
    • 5,2tys. wyświetleń

  17. [Trening jesienią i zimą] Czy warto się męczyć?

    dodany przez gkc,   
    • 10 odpowiedzi
    • 2,8tys. wyświetleń

  18. [leczenie] bóle po wywpadku

    dodany przez Joseito,
    • 11 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  19. [konkurs] Szansa na całoroczny program treningowy za darmo!

    dodany przez LukkiPL,
    • 0 odpowiedzi
    • 974 wyświetleń

  20. [przyspieszenie] jak lepiej przyspieszać na rowerze ?

    dodany przez Roweer,
    • 14 odpowiedzi
    • 2,9tys. wyświetleń

  21. [trenażer], chce kupić trenażer, pomóżcie wybrać coś

    dodany przez mathieu7,   
    • 10 odpowiedzi
    • 2,3tys. wyświetleń

  22. [opona] do trenażera dedykowana czy może zwykła?

    dodany przez michalekD,   
    • 7 odpowiedzi
    • 8,4tys. wyświetleń

  23. [Ksiązka] które książki wybrać?

    dodany przez T0Y0T,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  24. Rower spinningowy [SCUD 707, KOŁO 13 KG] Albo Pionowy

    dodany przez Abyss,
    • 4 odpowiedzi
    • 2,9tys. wyświetleń

  25. [utrata poweru] odcięcie mocy

    dodany przez Gambit07,   
    • 11 odpowiedzi
    • 3,6tys. wyświetleń

  26. [odżywki] Czy odżywki mozna mieszać ?

    dodany przez hadess,   
    • 10 odpowiedzi
    • 2tys. wyświetleń

  27. [Trening] Zwiększenie średniej prędkości 1 2

    dodany przez boogeyman,
    • 26 odpowiedzi
    • 16,8tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...