Skocz do zawartości

[zdrowie] Krękosłup


Gość Gość_emem18_*

Rekomendowane odpowiedzi

Gość Gość_emem18_*
Napisano

hej niestety ostatnio po rozpoczeciu trreningu boli mnie krękosłup :P mam 19 lat a już taki problem :) w sumie zawsze se ruszałem i jestem aktywny sportowo.... macie może jakiś zestaw ćwiczeń na krękosłup któr pomogły by mi zwalczyć ta kontuzje ??

Zarchiwizowany

Ten temat przebywa obecnie w archiwum. Dodawanie nowych odpowiedzi zostało zablokowane.

×
×
  • Dodaj nową pozycję...