[zdrowie] plastry kondycyjne?

[marnon]

jako czynny maratończyk rowerowy i kibic xc zauważyłem że niektórzy kolarze naklejają na nos taki dziwny plaster? używacie? kiedyś się spotkałem właśnie z nazwą "plastry kondycyjne" czy faktycznie to coś daje? a przy okazji może ktoś mi wytłumaczy dlaczego niektórzy zawodnicy przed startem mają dziurki z nosa zatkane watą... dla mnie to nie ma wyjaśnienia poza jakimś nie wiem szpanowaniem że się jest profi... ja tam jestem zwykły amator i pytam z czystej ciekawości

[joorek]

plastry ułatwiają oddychanie tu masz linka do strony

http://www.plastrynanos.pl/?section=info&action=sport

a co do waty poszukałem troche w necie i podobno wata jest nasączona jakimiś kropelkami które przy wdychaniu udrażniają górne drogi oddechowe

[marnon]

dzięka joorek ta nasączona wata może faktycznie ma sens ale ciekawe jakie procentowo daje to lepsze "osiągi" co do plastrów, hmm... trzeba to przetestować dostane takie w aptece??

[joorek]

Powiem szczerze ,że sam niestosuje ani plastrów ani waty .Jestem astamatykiem i alergikiem więc i tak nawet normalnie mam problem oddychac przez nos Podono te plastry sa trudno dostepne w aptekach, ale możesz je kupić z tej strony lub poszukać jakichś innych. Może to kozacko wygląda ale czy daje duże efekty to ja wątpie. Przecież i tak jak chcesz to mozesz zwiekszyć i przyśpieszyć oddech, a tak na marginesie może to doprowadzić do hiperwentylacji co powodóje omdlenia więc trzeba sie zastanowić czy warto to stosować :glare:

[marnon]

wiesz co ,ja napweno bym takiego czegos nie używał bo wydaje mi się że to zbędne wydawanie kasy, jak ktoś jest dobry to sobie i bez tego poradzi... poprostu chciałbym kiedyś na treningu tak sobie z ciekawości to przetestować a szczerze to jak widze na maratonie takiego co z watą śmiga w nosie to śmiać mi się chce...

[Świstu]

Nie wie ktoś, ile to kosztuje? Nie mogę znaleźć sklepu z tym... (spróbowałbym kiedyś podczas biegu, bo mnie zadyszka zwykle bierze )

[marnon]

dokładnej ceny nie znam bo dawno się z tym nie spotkałem,ale kupić można w niektórych aptekach a cena ok 10zł za kilka plastrów (2,3) nie wiem na 100%

[Gromosmok]

Jedno opakowanie zawiera 10 plastrów jednorazowego użytku. Jego cena w aptece nie powinna przekraczać

29 złotych.

 

http://www.domzdrowia.pl/add2cart.php?prod...7fbe8fcbdeaf380

[Świstu]

Dzięki, może wypróbuję, gdy będę miał za dużo kasy

[Virus333]

nie koniecznie duzo kasy - na allegro są opakowania po 10zł np tutaj:

http://allegro.pl/item117559920_breathe_ri..._powietrza.html

[sebekfireman]

Gdzieś w internecie jakaś firma produkująca takie plastry miała swoją stronę i można tam było zamówić bezpłatnie 2 takie plasterki. Sam tam zamawiałem i dostałem co trzeba ale niestety nie pamiętam jaka to była strona.

[GdyniaBiker]

Mam dość naiwną teorię ale może wata jest żeby z nosa nie ciekło ?

Ja mam alergię i niewiem czy to dlatego ale cieknięcie czasami stanowi istotny problem.

Chociaż zawodowcy zwykle za pomocą ręki 'wydmuchują' nieczystości naprzeciwników

[redander]

wata: nasączona jest amoniakiem, rozszeża naczynia krwionośna i powoduje "uczucie trzezwości i świerzości" zawodnicy stosuja ja przewaznie przed czasówkami(na maratonach nie widzialem),

Plastry sa z drutem który rozchyla platki nosowe i ułatwia oddychanie. hiperwentylacja IMO nie wchodzi w gre.......

[rszturo]

Temat trochę stary ale go odgrzeję.

Ponieważ lubię eksperymentować to dorwałem opakowanie takich plastrów (Breathe Right ) i wypróbowałem ostatnio na maratonie.

Otóż rzeczywiście poprawiają one oddychanie, dziurki w nosie są jakby poszerzone a przy mocnym wdechu nosem jego brzegi nie zapadają się i łatwiej wziąć taki mocny wdech. To plusy.

Minusy: Cena 20 zł za 10 sztuk - to raczej drogawy biznes. Tu dostępne nawet taniej: http://mediweb.pl/sklep/product_info.php/products_id/889

Trzymanie się nosa - mi się odkleił po ok. 40 minutach ale to może kwestia odpowiedniego przyklejenia i jeszcze będę próbował.

 

Ciężko powiedzieć czy wpłynęło to na moją wydolność bo na ponad 4 godz. jazdy miałem go na nosie tylko 40 min. Ale jeszcze będę próbował to sprawdzić. Z tego co widzę to niektórzy ich używają więc coś w tym musi być.