soks
Użytkownik-
Liczba zawartości
135 -
Rejestracja
-
Ostatnia wizyta
Typ zawartości
Profile
Forum
Galeria
Blogi
Kalendarz
Collections
Zawartość dodana przez soks
-
[Gravel] Gravel do 10 000
soks odpowiedział mlody_skorpion → na temat → Jaki rower kupić do X złotych?
imo byle hamulce hydrauliczne na poziomie były i starczy. Jak jeździsz po 'tarkach', to może wtedy sprzęgiełko w GRX będzie miał sens, bo na szosie to raczej bez sensu -
[3000] rower na jazdę po mieście i okazjonalne wypady z rodziną
soks odpowiedział slaweneiro → na temat → Jaki rower kupić do X złotych?
ładnie. Ja nawet jak jade ~120km ze średnia HR max 70% to mam ~1800kcal aktywnych(za garminem), a to już jest kilka h jazdy. Pewnie gdybym zapierdzielal jak dziki to by bylo lepiej, ale wtedy by kondycji na cala trasę nie starczyło jak zrzucałem kg, to tez bez specjalnej diety (ale ja miałem super zamiłowanie do słodyczy i nadal mam w sumie), wiec wystarczyło ze bardzo to ograniczyłem. Natomiast wiem, ze gdybym tego nie zrobił, to nieważne ze codziennie w tygodniu bym robił 1k kalorii to i tak bym zabil to 10 piernikami/batonikami, a weekendy piwkiem i pizka, burgerami - taki lajf @chrismel Tak, Four Corners to jest naprawdę fajna oferta. -
[3000] rower na jazdę po mieście i okazjonalne wypady z rodziną
soks odpowiedział slaweneiro → na temat → Jaki rower kupić do X złotych?
toś porównał. Sportowca wyczynowego (i to aerobowego) do zwykłego człowieka. Sorry, ale normalny ludz nie przepali dzień w dzień 4k kcal (bo kiedy i trochę może mu sil zabraknąć 😅), wiec dieta to jest podstawa, jeśli ktoś chce schudnąć cokolwiek. No i nikt nie mówi o głodzeniu się, nie o to chodzi żeby być wiecznie głodnym, tylko żeby zmienić nawyki i złe potrawy zastąpić tymi zdrowszymi, które maja generalnie sporo objętości, sporo białka i mniej kalorii. Ale to jest off. Kolega napisał ze wie jak ma ćwiczyć itd, wiec kończę. Co do wyboru roweru to się z Toba zgadzam - mariny są ok. Do do branaka (gravela), to lepiej najpierw sprobowac sie przejechać na takim rowerze (np wypożyczyć na dzień) -
[3000] rower na jazdę po mieście i okazjonalne wypady z rodziną
soks odpowiedział slaweneiro → na temat → Jaki rower kupić do X złotych?
żeby zrzucić wage trzeba mieć deficyt kcal (czyli głownie dieta). Czy go nabijesz spacerując 2h, czy jadac rowerem przy 70% czy przy 50% HR Max to nie ma znaczenia. Przy intensywnych cw dochodzi jeszcze aspekt EPOC, ale to sa takie detale ze szkoda gadać. -
[~5-6k] Tania w eksploatacji szosa endurance
soks odpowiedział erroreq95 → na temat → Jaki rower kupić do X złotych?
Van rysel na 105 z Decathlonu. Masz szczeki, normalne łożyska na gwinty, zewnętrzne linki. Sam rower jest dobrze wykonany, lekki, sztywny i całkiem ladny (jesli lubisz klasyczny styl). 90% usterek naprawisz w domu 'za grosze'. Dodatkowy perk, to sensowne kola (fulcrum 6), które nie waza 3KG -
[Stery] Czy moge uzyc smaru miedziowego do lozyska maszynowego?
soks odpowiedział soks → na temat → Naprawa i konserwacja roweru - zrób to sam
o widzisz, ten argument o czyszczenie bardziej do mnie przemawia. Smarowałem tym gwinty i klocki i było ok później, ale to zdecydowanie mniejsze ilości. -
[Stery] Czy moge uzyc smaru miedziowego do lozyska maszynowego?
soks odpowiedział soks → na temat → Naprawa i konserwacja roweru - zrób to sam
rama jest z wegla, rurka tez. Zapomnialem dodac - sorki. Tak wiem ze miedz i alu lubi wejsc w reakcje. Lozyska to stal wiadomo -
Hej, Strasznie trzeszczy mi rower, wydaje się ze to mogą być stery. Chciałem wyciągnąć łożysko i przetrzeć bo możliwe ze wlazł piach miedzy mufę a łożyska. Ew droga eliminacji wyjdzie, ze to press fit. Czy z braku laku mogę użyć smar miedziany? Łożyska maszynowe, uszczelniane, stery zintegrowane. Wiem ze ten smar to raczej średnio się nadaje na takie cos, ale posiałem tubkę smaru LT, a chciałbym teraz trochę pośmigać i zrobić porządnie zima. Da rade? Jak myślicie?
-
Ktos chce? Z apki huawei za jakies tam wyzwanie. Nie wiem czy dziala: HUAP25CH6SH1N
-
Okej. Ma sens. Sorki
-
To inaczej. Baran nie jest mniej bezpieczny od kierownicy prostej. Może mniej wygodny ewentualnie w wybranych sytuacjach, których łatwo można uniknąć
-
Czemu? Od ~2 lat śmigam baranem po mieście i absolutnie zero problemów. Skąd Wy macie takie dziwne wymysły o tym, jakie to niebezpieczne - tylko plis już nie piszcie o tym, jak to ~720mm kierownica ułatwia manewrowanie. Chyba ze w gąszczu ludzi zamiast zejść i poprowadzić rower jak człowiek, to się wbijacie na chama Jak się nie kozaczy, to problemów nie będzie. Jedyna zaleta płaskiej kiery (w mieście, na asfalcie, chodniku) to cena osprzętu, bo albo przez modę albo po prostu ceny klamko manetek to jest istna tragedia. A poza miastem (nie w terenie) baranek zjada według mnie płaskie kierownice.
-
no właśnie. Chyba tutaj ludzie spinkę złapali za bardzo i "DDR" dla nich to jedynie ta w centrum miasta przeszyta przejściami co 20-50m (jechanie po takim czymś 30+ to proszenie się o kłopoty faktycznie). Chciałbym przypomnieć ze są drogi totalnie puste, miejscami z pięknym asfaltem (robione z dotacji najczęściej). Taka chociazby WTR, inne ścieżki na wałach, miedzy miejscowosciami, szlaki euro velo, green velo miejscami. Weź niech mi jeden z drugi powie ze nie ciśnie po takim czym ile wlezie czasem, to go pustym śmiechem zabije. Bo jest to nagminne, tylko na forum każdy się wybiela, ze "on to nigdy". Co samego meritum - nie mialem nigdy takiej sytuacji, jedynie czasem jakiś sluchawkowicz naparza środkiem, ale nie jedzie ani 30, ani 40. Tylko może 20/h więc i nie ma dużej spiny o nic.
-
Rdza jest bo stał po umyciu i przyrdzewiał. Wczoraj po przejechaniu kilku km już tej rdzy nie ma dzieki, wrzucam jeszcze pare zdjęć korby https://www.icloud.com/photos/#0cevPrE0clHB9wPgSYefBkE6w
-
Hej, Jak oceniacie stan? Chciałbym niedługo kupić nowy łańcuch i wymienić. Nie jestem zbyt dobry jeśli chodzi o ocenę, ale imo nie wyglada to jakoś mega źle, chyba Rower używany, teoretycznie po 3500km.
-
[Cross vs Gravel] Połączenie sportu i rekreacji
soks odpowiedział Fafor → na temat → Jaki rower kupić do X złotych?
U siebie na trasę mam zestaw: pompka co2 + 2 naboje, łatki, jedna zapasowa dętka. Gdy kupowałem pompkę i naboje, w opisie napisane było jakiego można spodziewać się ciśnienia zużywając cały nabój. Nie musiałem jeszcze używać na szczęście. W domu tez mam ten elektryczny kompresorek od Xiaomi. -
[Cross vs Gravel] Połączenie sportu i rekreacji
soks odpowiedział Fafor → na temat → Jaki rower kupić do X złotych?
Grx 600 maja zdaje się regulacje reach -
[Cross vs Gravel] Połączenie sportu i rekreacji
soks odpowiedział Fafor → na temat → Jaki rower kupić do X złotych?
no tak, ale złożenie roweru z kartonu to 10-20 minut. Tak samo zapakowanie jak masz oryginalny karton i nie zniszczysz pudelek/wypelniaczy. -
[Cross vs Gravel] Połączenie sportu i rekreacji
soks odpowiedział Fafor → na temat → Jaki rower kupić do X złotych?
no więc zostaje fitting za siano, albo przymiarka i ewentualny zwrot. Proste -
[Cross vs Gravel] Połączenie sportu i rekreacji
soks odpowiedział Fafor → na temat → Jaki rower kupić do X złotych?
Standard mniejsza ramą ma mniejsze S/R, większą większe. Obie powyżej 1.5 więc imo ok. To nie jest przypadek ze s ma 1.4, a XL 1.57. Wiadomo ze podawanie suchego ilorazu to nie jest wyznacznik ostateczny. https://blog.bikeinsights.com/how-stack-to-reach-ratio-gets-it-wrong/ https://blog.bikeinsights.com/how-upright-or-aggressive-is-a-bike-design/ Jak widać czynników jest o wiele więcej niż tylko te dwa wymiary, ale tez sorry - patrz niżej. Tak samo może być jak kupisz po tym co ktoś napisał na forum. Tak naprawdę jeśli jest się dokładnym, to jedziesz na fitting. Na tej podstawie później dobierasz rower wg rozmiaru i geo. Bo dochodzi czynnik rozciągnięcia, czynnik siły core, ogólnie przecież ludzie to nie roboty - każdy jest inny i na necie, to można co najwyżej sobie jakiś mniej więcej ogląd zrobić. Najważniejsze żeby sklep dal możliwość wymiany rozmiaru, jak nie podejdzie i to nie po 10 minutach jazdy w sklepie, bo tak to tylko ekstremalnie złe dobrany rozmiar można wyczaić. I można i 2 lata siedzieć i tylko modele zmieniać zamiast kupić w dobrym sklepie, umówić się ze sprzedawca i spróbować. -
[Cross vs Gravel] Połączenie sportu i rekreacji
soks odpowiedział Fafor → na temat → Jaki rower kupić do X złotych?
imo tak -
[Cross vs Gravel] Połączenie sportu i rekreacji
soks odpowiedział Fafor → na temat → Jaki rower kupić do X złotych?
przecież on się mieści na L eskera. Latanie na małej ramie = składanie się w pałąk. Co kto lubi, ale gravel imo nie po to jest żeby się w nim kulić jak na szosie. Chyba ze gravel ścigant to może. -
[Cross vs Gravel] Połączenie sportu i rekreacji
soks odpowiedział Fafor → na temat → Jaki rower kupić do X złotych?
niby powyżej 1.5 stack/reach to casual a im niżej tym bardziej sportowo. Ja bym brał L tego eskera i tyle. Zaraz przeleci resztka fajnego lata i tyle - będziesz śmigał w deszczu