
KrisK
Użytkownik-
Liczba zawartości
3 807 -
Rejestracja
-
Ostatnia wizyta
-
Wygrane w rankingu
34
Typ zawartości
Profile
Forum
Galeria
Blogi
Kalendarz
Collections
Zawartość dodana przez KrisK
-
[pogadajmy] czyli co dziś robiłeś rowerowego - reaktywacja cz. 18
KrisK odpowiedział Odi → na temat → NIERowerowe forum na max!
Taki mały wypad na Jurę. Trochę asfaltów trochę szutrow no i bezdroża bo bez nich to by się nie liczyło 🤣 -
[Zdjęcia] Codziennie Jedno Zdjęcie
KrisK odpowiedział klon → na temat → Rowerowe forum na max - ogólna dyskusja
-
[pogadajmy] czyli co dziś robiłeś rowerowego - reaktywacja cz. 18
KrisK odpowiedział Odi → na temat → NIERowerowe forum na max!
Dzisiaj... Strasznie to wymęczone było. Start pod wiatr... Niby nie jakiś powalający ale skutecznie zniechęcający i zimny. Powrót teoretycznie z wiatrem ale prawda taka że wiał z boku i moze na 1/10 trasy pomagał a nie przeszkadzał. Niby ciuchy ok i nie zmarzłem przez całą drogę ale i tak wyziębłem koszmarnie. Najcięższa 100 od chyba dwóch lat jak nie lepiej. I w sumie cholera wie czemu. W zimie lepiej było niż dzisiaj i przy -17 nie było tak zimno. A gdyby się Wika nie pochorowała to byśmy w lesie byli i relaksowali... No ale październikowa 100 odchaczona. Zostały dwie 🤣 i chyba w tym roku więcej to nie będzie. Co jadę w tym roku dalej to mam wmordewind... I to taki upiorny. -
[pogadajmy] czyli co dziś robiłeś rowerowego - reaktywacja cz. 18
KrisK odpowiedział Odi → na temat → NIERowerowe forum na max!
Dzisiaj taki relaksik w górach... Widokowo petarda. Szczególnie teraz na jesieni. To że nie mieliśmy rękawiczek to duży błąd. Niestety ziąb już się daje we znaki szczególnie jak wiatr się wzmagał. Fajnie było ale niestety chorubsko które mnie w poprzedni weekend przejechało daje o sobie znać. -
[pogadajmy] czyli co dziś robiłeś rowerowego - reaktywacja cz. 18
KrisK odpowiedział Odi → na temat → NIERowerowe forum na max!
@kosmonauta80 to się nazywa priorytety. Nie zawsze proste założenia pokrywają się dalszymi planami. Na ten moment wiem że jak bym chciał to dobijam do tej dychy. Tyle że wymagało by to nie pojechania kilka razy w góry a to lubię Wymagało by to odemnie większej liczby jazd samemu. A to nie jest tego warte. Poza tym już niedługo kolejny rok się zacznie. I może uda się zrealizować pewne plany niezrealizowane w tym... Tak mógłbym je wszystkie wcisnąć jeszcze w najbliższe dwa mc ale znowu wiem że to mogę zrobić i jestem pewien że bym dał radę. Ale mogę na kogoś poczekać żeby zrobić to z kimś. Tak czasem poprostu jest fajniej. Ale spoko jeszcze cztery mc i jak by nie było kilka okazji żeby nadrobić straty. Do 31 grudnia wszystko jest możliwe. Szczególnie że zawsze może się zdarzyć że będzie się mi chciało festive w tym roku też zrobić 🤪 a na razie zostały mi do zrobienia w tym roku trzy setki więc jakoś dam radę. -
[pogadajmy] czyli co dziś robiłeś rowerowego - reaktywacja cz. 18
KrisK odpowiedział Odi → na temat → NIERowerowe forum na max!
Dzisiaj pękło 6000... Żeby zrobic 10k musiałbym codziennie robić ale dwie 34km... Znając życie i widząc misie jakie mnie opanowały tym razem się to nie zrobię raczej. Matematyka jest nieubłagana i wychodzi że do tej pory średnia dzienna to 25... A najlepsze miesiące do jazdy za nami. Dzisiaj wieczorna 30 ale ziąb już jest nieprzyjemny. Trzeba szukać gdzie są Zakopane rękawiczki i czapki 🥺 -
[pogadajmy] czyli co dziś robiłeś rowerowego - reaktywacja cz. 18
KrisK odpowiedział Odi → na temat → NIERowerowe forum na max!
Tragiczny to mało powiedziane. W zeszłym roku ponad 1800km zrobione w sierpniu w tym 515 i to z średnia przyjemnością. Nad morzem była taka lodówka że pierwszy raz w życiu zdążyło mi się tam długie spodnie użyć.... Może że to wrzesień do listopada będzie wiosenny... A dzisiaj 50km z sporym nie chce mi się... Ale w sumie jechało się nieźle 14km z średnią powyżej 32... I nie zdechlem. Nawet tętno nie poszybowało w kosmos. Spore odcinki z predkością pod 35-36 nawet kawałkami pojawiała się 4 z przodu ale to już mnie gotowało więc sobie odpuszczałem. Wczoraj 100 wrześniowa. Ponieważ ostatnio prawie na rower nie siadam to miała być spokojnie i w sumie była do momentu jak mnie jakichś dwóch gości na kolarkach wyprzedziło po tym jak dość długo mnie doganiali... Tak jakoś sennie uciekali że nawet się nie zoriętowałem jak jechałem spokojnie pod 35.Długo się nie zerwali całkiem a mi w sumie jechało się nieźle i nie zabiło mnie to. Średnia z całości 26 ale początek był bardzo senny i w sumie z założeniem że mam 100 przejechać tak żeby się nie zmęczyć. Wyszło 103km w równe 4h. Na 60km średnia była w granicach 24... z tym zmęczeniem to w sumie średnio bo jednak brak jazdy robi swoje. Może gdyby nie to że mi się włączył tryb gonienia... Tak troche jestem zdziwiony bo po tak słabym sierpniu spodziewałem się że będzie słabiej... Że będzie duży regres. A zdecydowanie dłużej mogę jechać mocno. Cudów nie ma ale 100 którą zacząłem spacerkiem skończona dość mocno i na koncowce około 35km z prędkością pod 30... dzisiaj średnia na 50km 28... Na tej trasie to mój najlepszy czas. Tylko że ostatnio mi się nie chce zebrać na rower 😖 -
[Zdjęcia] Codziennie Jedno Zdjęcie
KrisK odpowiedział klon → na temat → Rowerowe forum na max - ogólna dyskusja
-
[pogadajmy] czyli co dziś robiłeś rowerowego - reaktywacja cz. 18
KrisK odpowiedział Odi → na temat → NIERowerowe forum na max!
-
[pogadajmy] czyli co dziś robiłeś rowerowego - reaktywacja cz. 18
KrisK odpowiedział Odi → na temat → NIERowerowe forum na max!
Wypakowalem rowery z auta i je poskładałem 🤣 -
[pogadajmy] czyli co dziś robiłeś rowerowego - reaktywacja cz. 18
KrisK odpowiedział Odi → na temat → NIERowerowe forum na max!
Nie no chyba bym nie był w stanie tyle dać za zabawkę. Ale kolejne cyferki zawsze są kuszące. Ale może chińczyk coś wymyśli 🤣 Zastanawiam się na ile te obawy o uderzenie są uzasadnione. Chyba wzięli to pod uwagę projektując. Mnie bardziej by martwiła woda i błoto. Jednak pedały strasznie dostają w tyłek. Na korbie trochę błota a one zabite na sztywno.... Piszesz że w MTB ma pomiar mniejszy sens... A jak to się ma do tych wszystkich wskaźników i poziomów wytrenowania? Zdaje się że pomiar mocy tu może mocno namieszać. Chyba że one dalej będą z tętna liczone... 🤔 -
[pogadajmy] czyli co dziś robiłeś rowerowego - reaktywacja cz. 18
KrisK odpowiedział Odi → na temat → NIERowerowe forum na max!
Ja je tylko wciskam do końca i potem na dystansie zaciskam i tak kilka razy. Nie podejrzewasz mnie chyba o jakieś dziwne zabiegi z rozbieraniem 🤣 Ten pomiar mocy... Mógł by się przydać żeby nie dociskać za mocno jak jadę sam. Fakt dzisiaj tętno miałem wyższe... Może za jakiś czas uda się pokombinować ten pomiar. Ale muszę uzbierać na te pedały garmina żeby się dowiedzieć czy pedałuje na okrągło czy nie... 🤣 -
[pogadajmy] czyli co dziś robiłeś rowerowego - reaktywacja cz. 18
KrisK odpowiedział Odi → na temat → NIERowerowe forum na max!
@wkg a rozruszałeś tłoczki przy zmianie? Jak zmieniałem to dobre kilka minut zajęło mi przekonanie ich żeby odzyskaly pełny zakres ruchu. A droga opcja że nie są idealne i trzeba zacisk ustawić od nowa. Len mnie nie dziwi zdaje się że większość dystansu robisz sam. To nie koniecznie pomaga. Jak jeździsz z kimś zawsze łatwiej się zebrać... Zdąża się nam jechać i dojść do wniosku że nam się nie chciało ale ktoś zapytał czy jedziemy z nadzieją że dostanie odpowiedź że nie i głupio było zostawić nam zostawiać się na lodzie. .. i jakoś to leci 🤣 A swoją drogą może mi wytłumaczysz skąd taka różnica Ta sama trasa średnia zaledwie o 3,5km większą. A strava wyliczyła sobie coś takiego. Chociaż Garmin też stwierdził że warto zamknąć budzik... Ale żeby taka różnica... -
[pogadajmy] czyli co dziś robiłeś rowerowego - reaktywacja cz. 18
KrisK odpowiedział Odi → na temat → NIERowerowe forum na max!
Trochę na wariata się zebrałem i Pojechałem to samo co wczoraj. Nie powiem żeby się jechało dobrze bo jechało się mocno tak se. Nie mogłem kadencji utrzymać najpierw a po przejechaniu niepołomickich szutrów z kolei nie mogłem się wkręcić i przeskoczyć nieszczęsnych 27/h. Chyba za mało jedzienia dzisiaj zabrałem i nałożyła się wczorajsza jazda. Ale o dziwo ostatnie 10km dałem radę jechać dość równo a myślałem że będę ten nieszczęsny wał męczył. Pozatym coś się odzywa ból więzadeł co przeszkadza strasznie. Do zadowolenia z jazdy muszę urwać jeszcze 18 min. Czarno to widzę. Co gorszą nie bardzo widzę żebym wiele więcej przejechał obecnym tempem. Na razie 27,5 na 100km to chyba ściana. Chociaż jak by wyeliminować te kilka km szutrami... 🤔 Zawsze one trochę mnie wybijają z rytmu. -
@Thomass13 jak jedziesz na spacer to nie są. A jak zaczynasz myśleć o tym żeby ten spacer miał 100 a może 200km to już kadencja zaczyna mieć znaczenie... Pojedziesz dalej i szybciej mniejszym wysiłkiem. Czas jest naszym wrogiem a jedyną opcją żeby go przeskoczyć to przyspieszyć. Tylko tyle i aż tyle.
-
@Dokumosa rozumiem że porównywałem taki sam licznik na tej samej trasie z i bez czujnika? Ja miałem okazję mieć dwa koło siebie i wiem że niestety zapis lepszy jest z czujnikiem. Tyle w temacie . Gps ma to do siebie że stoisz a on może mówić że jedziesz. Wtedy autopauza na nic się zdaje. Puzniejsza autokorekta nie rozwiązuje problemu. @Thomass13 wątki kupić czujnik kadencji jak chcesz ćwiczyć jazdę z wysoką kadencją. Nie ma innego sensownego sposobu na pilnowanie się żeby nie kręcić wolno. Tak samo nic tak jak czujnik kadencji nie powie Ci czy i jak często odpuszczasz korby. To on potrafi określić ile tak naprawdę pedałujesz i jak. Czujnik prędkości to tak naprawdę kwestia dokładności. Po prawdzie można nie e patrzeć na prędkość tylko na tętno i kadencję. No chyba że masz czujnik mocy to wtedy ona będzie najistotniejszą. Jazda na prędkość chwilową czy nawet srednią jest zgubna więc ten czujnik jest po to żeby nie widzieć bzdor i żeby autopauza była dokładna i nie podatna na opuznienie i płynność GPS. .
-
[Zdjęcia] Codziennie Jedno Zdjęcie
KrisK odpowiedział klon → na temat → Rowerowe forum na max - ogólna dyskusja
-
[pogadajmy] czyli co dziś robiłeś rowerowego - reaktywacja cz. 18
KrisK odpowiedział Odi → na temat → NIERowerowe forum na max!
Dzisiaj dla odmiany z córką pękła sierpniowa 100. Mam nadzieję że nie ostatnia chociaż może być ciężko o koleją. -
W garminie jest problem zarówno na 530 jak i na fenixie. Jak by nie ogarniać to po GPS na wolnym podejściu potrafi głupiec. Czujniki bardzo poprawiają sytuację.
-
@Dokumosa problemów z autopauzą na wypychach nie rozwiąże korekta stravy. Poprostu nie wie jak to interpretować i wychodzą bzdury.
-
Warto jeśli jeździsz powoli i w lesie. Po pierwsze autopauza działa lepiej bo jak stajesz to licznik wie że stoisz. Po drogie jak jedziesz w lesie to prędkość na liczniku nie świruje. A jednak GPS potrafi świrować i pokazywać zeczy z kosmosu. Dodatkowo na wypychach nie zalicza Ci autopauzy jak masz czujnik. Więc warto jeśli zależy Ci na dokładności zapisu i na prawidłowym wyświetlaniu prędkości.
-
[zabezpieczenie] do 200zl jakie macie typy i doswiadczenia
KrisK odpowiedział Ananasowo → na temat → Akcesoria rowerowe
I z tego założenia wychodzą złodzieje. Przecież jak ktoś robi tyle hałasu to nie może być złodziej. Nie do końca zależy jaki łańcuch. Z kolei większość ulock pęka po odwróceniu roweru. Fizykę ciężko oszukać. Materiał ciężki w przecięciu będzie kruchy. Miękki się przetnie. Tu łańcuchy wygrywają tylko waga jest mało przyjemna. Niestety najlepsza opcja jest tani rower. -
[zabezpieczenie] do 200zl jakie macie typy i doswiadczenia
KrisK odpowiedział Ananasowo → na temat → Akcesoria rowerowe
I tak i nie. wszystko zależy gdzie ten rower ma być zostawiony i na ile. Złodzieje mają coraz lepszy sprzęt. Czasem lepszym wyjściem jest łańcuch bo jest trudny w obróbce jak go zapniemy tak żeby złodziej nie mógł go na ziemi położyć. -
[zabezpieczenie] do 200zl jakie macie typy i doswiadczenia
KrisK odpowiedział Ananasowo → na temat → Akcesoria rowerowe
W dobie przenośnych kątówek i tanich diamentowych tarcz wszystko się da przeciąć. Pomijam magików co każdy zamek potrafią otworzyć. -
[pogadajmy] czyli co dziś robiłeś rowerowego - reaktywacja cz. 18
KrisK odpowiedział Odi → na temat → NIERowerowe forum na max!
Dzisiaj późny wyjazd i skończyło się na skróceniu terenowej 30 do 20km wszędzie się zaczęły śliczne burze budować i stwierdziliśmy że bez sensu się w nie pchać. @Zigfir już usłyszałem od dziewczyn że jak sobie kupię pomiar mocy to przestanę z nimi jeździć... Ja jeżdżę ze słabszymi to takie narzędzie będzie się marnować. Może kiedyś. Na razie zima idzie nieubłaganie i będzie trzeba kupić porządne nieprzemakalne gacie w góry. Swoją drogą to jak sobie te pomiary mocy radzą w mrozie? Podają tolerancję do -5 a mi się zdarzają jazdy i przy -15😬