Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 232 tematów w tym forum

  1. [Trening] Przygotowania do maratonu

    dodany przez przemko85,
    • 12 odpowiedzi
    • 2,2tys. wyświetleń

  3. [Dziennik Treningowy 2015] Magazyn Bike w sprzedaży od 18.02

    dodany przez lucass3,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń

  4. [pulsometr] Rejestrowanie przebiegu HR

    dodany przez Hobson,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  5. [góry] - rozpoczęcie przygody

    dodany przez MTNY,
    • 12 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  6. [trening] problem z tętnem 1 2

    dodany przez bociek28,
    • 32 odpowiedzi
    • 4,5tys. wyświetleń

  7. [łydki] Niestymetryczne łydki... czy to zerwany mięsień?

    dodany przez Leniu,   
    • 22 odpowiedzi
    • 12,1tys. wyświetleń

  8. [uraz kolana]Chondromalacja II' 1 2 3 4 9

    dodany przez Grathon,
    • 206 odpowiedzi
    • 36,8tys. wyświetleń

  9. [powrót do roweru] po zabiegu

    dodany przez maniek56,
    • 17 odpowiedzi
    • 7,3tys. wyświetleń

  10. [trening] w nocy - doświadczenia i uwagi

    dodany przez Sathgart,
    • 12 odpowiedzi
    • 2tys. wyświetleń

  11. [trening] przedsaharyjski :)

    dodany przez KrukuB,   
    • 6 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  12. [program]Bike4win w starszej wersji

    dodany przez munenori,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  13. [przerwa w treningu] 3 miesiące bez jazdy

    dodany przez MsRIFU,   
    • 22 odpowiedzi
    • 4,6tys. wyświetleń

  14. [ćwiczenia] przygotowanie do sezonu 1 2

    dodany przez tomek220999,
    • 37 odpowiedzi
    • 3,8tys. wyświetleń

  16. [złamanie] złamanie rzepki

    dodany przez Nuke,   
    • 4 odpowiedzi
    • 3,8tys. wyświetleń

  17. [trenażer] Dla mamuśki , oraz bieżnia

    dodany przez spytuux3,   
    • 0 odpowiedzi
    • 895 wyświetleń

  18. [pieta]Opadajaca pieta przy mocniejszym depnieciu

    dodany przez Marioslaw,   
    • 3 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń

  19. [katar] Niskie temperatury a katar? 1 2

    dodany przez ezios,
    • 28 odpowiedzi
    • 4,7tys. wyświetleń

  20. [drętwienie uda] problem po rozpoczęciu ćwiczeń na siłowni

    dodany przez alex61,
    • 4 odpowiedzi
    • 4tys. wyświetleń

  21. [Trening] trenażer, strefy, test drogowy

    dodany przez redix,
    • 19 odpowiedzi
    • 3,1tys. wyświetleń

  22. [Trenażer] trening o-line

    dodany przez Darkwojtek,
    • 18 odpowiedzi
    • 5,2tys. wyświetleń

  23. [nogi] Krostki , problem po goleniu

    dodany przez dejv1987,
    • 20 odpowiedzi
    • 2,6tys. wyświetleń

  24. [odpoczynek] prosze o rade 1 2 3

    dodany przez tomek220999,
    • 61 odpowiedzi
    • 6,4tys. wyświetleń

  25. [Drętwiejąca stopa] Krzywa kierownica, a drętwienie stopy.

    dodany przez Czeczen,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  26. [trenażer] problem z oponą Shwalbe Insider

    dodany przez .PaVLo.,
    • 5 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  27. [Trening] Zimą

    dodany przez Incantion,
    • 8 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...