Skocz do zawartości

A jakby tak?

  • wpis
    1
  • komentarze
    3
  • wyświetleń
    1981

A jakby tak wegetriathlon?

sqr

1888 wyświetleń

A jakby tak wegetriathlon?:027:

W tym roku jest to główny plan. Triathlon na dystansie 1/2 Ironman`a (pływanie 1,9km, rower 90km, bieg 21,1km). A może pełnym:027:? Zobaczymy, plany w tokuB).

Moje doświadczenie?
Pływanie - nie topię się,:sweat:
Rower - tu akurat uważam, że nie powinno być problemu,
Bieg - dawno i nieprawda.:laugh:
Także jest co robić.

Dieta?
Do tej pory tradycyjna (żeby nie powiedzieć "normalna" bo z tego co wiem to stwierdzenie może denerwować). Na czas wyzwania (nieźle to brzmi) przechodzę na dietę wegetariańską, co miesiąc dodając jeden dzień w tygodniu wegański:blink:.

Po co?
Z irytacji na głupie komentarze na temat diety wegetariańskiej (zazwyczaj bez argumentów), ale przede wszystkim dla sprawdzenia informacji z mediów na własnej skórze. Jedni polecają inni odradzają a jeszcze następni ganiają z czosnkiem i kołkiem:w00t:. Na razie nie zachęcam ani nie zniechęcam, dorzucam tylko kolejne dane w piekielne otchłanie internetu. Przekonania wydają się słuszne i z nimi się zgadzam, ale czy zostanę wegetarianinem/weganinem? Nie wiem. Zobaczymy. Wszystko zależy od wyniku tego eksperymentu:D.

Nie wiem na ile regularnie będę opisywał postępy, zależy od motywacji do pisania, ale wynikami jakie by nie były na pewno się pochwalę!B)



3 komentarze


Rekomendowane komentarze

kombolaso

Napisano

Jakieś doświadczenie w triathlonie?

Podziel się komentarzem


Odnośnik do komentarza

Nie. Żadnych:). W maju miał być pierwszy triathlon 1/4IM no ale wyszło jak wyszło sila rzeczy nie dane mi będzie teraz spróbować. Powiem szczerze że jestem bardziej optymistycznie nastawiony niż dwa miesiące temu. Bieganie i pływanie lepiej niż się spodziewałem. Znaczy jeżeli chodzi o możliwości dystansowe A nie o tempo ;)

Podziel się komentarzem


Odnośnik do komentarza
kombolaso

Napisano

Hmm Ameryki nie odkryję jak stwierdzę że na pierwszy triathlon polecił bym Ci coś krótszego niż 1/4 IM, najlepiej 1/8 lub sprint. 1/4 to już dosyć spory wysiłek i łatwo jest się zajechać ;) 1/2 IM w pierwszym sezonie startów to spore wyzwanie bez względu na jakiej diecie się to robi, uwierz że to może być nie przyjemne doświadczenie a nie o to przecież w tym chodzi tylko o zabawę  ;) Polecam na YT kanał Lepszy Niż Wczoraj gość dużo użytecznej wiedzy przekazuje a też jest na diecie wege. Bawię się w triathlon około roku mam za sobą pięć startów głównie 2x1/8 IM, 2xsprint, 1x1/4 IM a 1/2 mam zamiar robić dopiero w przyszłym roku :)

Podziel się komentarzem


Odnośnik do komentarza

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
×