Skocz do zawartości

A jakby tak?

  • wpis
    1
  • komentarze
    4
  • wyświetleń
    6 702

A jakby tak wegetriathlon?


sqr

6 284 wyświetleń

A jakby tak wegetriathlon?:027:

W tym roku jest to główny plan. Triathlon na dystansie 1/2 Ironman`a (pływanie 1,9km, rower 90km, bieg 21,1km). A może pełnym:027:? Zobaczymy, plany w tokuB).

Moje doświadczenie?
Pływanie - nie topię się,:sweat:
Rower - tu akurat uważam, że nie powinno być problemu,
Bieg - dawno i nieprawda.:laugh:
Także jest co robić.

Dieta?
Do tej pory tradycyjna (żeby nie powiedzieć "normalna" bo z tego co wiem to stwierdzenie może denerwować). Na czas wyzwania (nieźle to brzmi) przechodzę na dietę wegetariańską, co miesiąc dodając jeden dzień w tygodniu wegański:blink:.

Po co?
Z irytacji na głupie komentarze na temat diety wegetariańskiej (zazwyczaj bez argumentów), ale przede wszystkim dla sprawdzenia informacji z mediów na własnej skórze. Jedni polecają inni odradzają a jeszcze następni ganiają z czosnkiem i kołkiem:w00t:. Na razie nie zachęcam ani nie zniechęcam, dorzucam tylko kolejne dane w piekielne otchłanie internetu. Przekonania wydają się słuszne i z nimi się zgadzam, ale czy zostanę wegetarianinem/weganinem? Nie wiem. Zobaczymy. Wszystko zależy od wyniku tego eksperymentu:D.

Nie wiem na ile regularnie będę opisywał postępy, zależy od motywacji do pisania, ale wynikami jakie by nie były na pewno się pochwalę!B)

4 komentarze


Rekomendowane komentarze

Nie. Żadnych:). W maju miał być pierwszy triathlon 1/4IM no ale wyszło jak wyszło sila rzeczy nie dane mi będzie teraz spróbować. Powiem szczerze że jestem bardziej optymistycznie nastawiony niż dwa miesiące temu. Bieganie i pływanie lepiej niż się spodziewałem. Znaczy jeżeli chodzi o możliwości dystansowe A nie o tempo ;)

Odnośnik do komentarza

Hmm Ameryki nie odkryję jak stwierdzę że na pierwszy triathlon polecił bym Ci coś krótszego niż 1/4 IM, najlepiej 1/8 lub sprint. 1/4 to już dosyć spory wysiłek i łatwo jest się zajechać ;) 1/2 IM w pierwszym sezonie startów to spore wyzwanie bez względu na jakiej diecie się to robi, uwierz że to może być nie przyjemne doświadczenie a nie o to przecież w tym chodzi tylko o zabawę  ;) Polecam na YT kanał Lepszy Niż Wczoraj gość dużo użytecznej wiedzy przekazuje a też jest na diecie wege. Bawię się w triathlon około roku mam za sobą pięć startów głównie 2x1/8 IM, 2xsprint, 1x1/4 IM a 1/2 mam zamiar robić dopiero w przyszłym roku :)

Odnośnik do komentarza
Gość
Dodaj komentarz...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.

×
×
  • Dodaj nową pozycję...