powwer Napisano 21 Kwietnia 2011 Udostępnij Napisano 21 Kwietnia 2011 witam, rok temu w czerwcu robiłem testy wydolnościowe na rowerku stacjonarnym i wyszło, że mam 305wat, czy to dużo czy tak sobie ?? czy mało ?? dodam, że kolarstwa zawodowo czy profesjonalnie nie uprawiam, oraz dodam, że lekarz mnie ściągnął z roweru bo już za długo jechałem tzn. pedałowałem, tak samo tętno maksymalne nie udało się do końca wyznaczyć potem w głowie się zakręciło i mocno się spociłem, bardzo mocno ale czułem, że mógłbym jeszcze chwilę pociągnąć Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Mod Team Puklus Napisano 22 Kwietnia 2011 Mod Team Udostępnij Napisano 22 Kwietnia 2011 Z tego co kiedys czytałem to średnia moc. Oscyluje ona chyba od 270 do 400W. Tak ze wynik sredni ale nie martw sie nie jest zły Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
schwepes Napisano 23 Kwietnia 2011 Udostępnij Napisano 23 Kwietnia 2011 Wszystko zależy od tego ile ważysz. Jak poniżej 60kg to jest to całkiem sensowna moc, jak powyżej 70 to słaba. poczytaj to: http://portal.bikeworld.pl/rower/artykul:a9/4691/Jasna+strona+mocy/ Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Onyxer Napisano 24 Kwietnia 2011 Udostępnij Napisano 24 Kwietnia 2011 ja mam 347wat, a więc się nie martw, jest dobrze. Inni mają o wile mniej. Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
powwer Napisano 24 Kwietnia 2011 Autor Udostępnij Napisano 24 Kwietnia 2011 Wszystko zależy od tego ile ważysz. Jak poniżej 60kg to jest to całkiem sensowna moc, jak powyżej 70 to słaba. poczytaj to: http://portal.bikeworld.pl/rower/artykul:a9/4691/Jasna+strona+mocy/ ~80kg, od kilku lat [tzn. od bardzo dawna] nie dam rady zbić tej wagi, oczywiście, nie chciałbym wyglądać na chudego a % tłuszczu to nie wiem, nie ma zbyt wiele tak na oko Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Rekomendowane odpowiedzi
Zarchiwizowany
Ten temat przebywa obecnie w archiwum. Dodawanie nowych odpowiedzi zostało zablokowane.