boadusiciel

Nowy użytkownik

Zawartość dodana przez boadusiciel

[Odchudzanie] Jazda na rowerze a spadek masy ciała

boadusiciel odpowiedział Gruby120 → na temat → Dieta i odżywianie

Często jem na śniadanie. Kładę na talerz świeżo ugotowaną, a na to jajka sadzone. Pycha!
[Odchudzanie] Jazda na rowerze a spadek masy ciała

boadusiciel odpowiedział Gruby120 → na temat → Dieta i odżywianie

Sam jesteś bot. Nie wiem, skąd Ci to przyszło do głowy.
[Odchudzanie] Jazda na rowerze a spadek masy ciała

boadusiciel odpowiedział Gruby120 → na temat → Dieta i odżywianie

Co myślicie o kaszy jaglanej? Jedni piszą, że ma wysoki IG i nie jest zalecana na odchudzanie. Drudzy wręcz przeciwnie. Ja ostatnio zajadam się nią, aż mi się uszy trzęsą. Pasuje idealnie do dań wielogarnkowych i pomaga przy zapaleniu zatok i nadprodukcji śluzu. Ciekawe przepisy na jaglankę znalazłem na blogu https://zasmakujzdrowia.pl/ a mój faworyt to kasza jaglana po meksykańsku: https://zasmakujzdrowia.pl/kasza-jaglana-po-meksykansku/ Tylko, że ja dodaję znacznie więcej ostrej papryki.