ok. rozumiem. 
  
zabralem sie za recona 
  
pierwszy krok rozdzielenie goleni i juz problem... ludzka sila nie rozdzieli tego... 
  
wydaje sie,ze zrobilem wszystko jak tutaj: 
  
https://biketrain.wordpress.com/2015/02/05/obsluga-amortyzatora-rock-shox-recon-solo-air/ 
  
i 
  
 
  
ale slychac jakby cos do czegos dobilo i dalej nie pojda... - wpadl mi do glowy podnosnik samochodowy ? dobry pomysl ? czy nic na sile ? 
  
p.s 
  
recona ktos chyba cos serwisowal, bo w miejscu  gdzie sa takie wpusty do podwazenia uszczelek kurzowych sa slady demontażu ich