adw86 Napisano 11 Sierpnia 2014 Udostępnij Napisano 11 Sierpnia 2014 Mam nadzieję, że pogoda jednak dopisze i uda się pokręcić trochę wieczorami w tygodniu. W weekend zaliczyłem sobie pierwszy raz na szosie trasę z podjazdami przez Wyry i Łaziska oraz nieco większa wypłaszczoną pętelkę przez Bojszowy i okolicę. Czy ktoś wie jaka może być przyczyna pojawiającego się przy dłuższej jeździe (szczególnie na twardszych przełożeniach lub podjazdach) bólu w okolicy kryża/lędźwi po jednej stronie ciała? Odczuwam jakby nadwyrężenie tego miejsca po lewej stronie. Próbowałem różnych ustawień mostka, siodła i niewiele pomaga. Rower wydaje się ustawiony prawidłowo, więc może problem w nieco krótszej nodze lub nierozciągniętych lub nieprzyzwyczajonych mięśniach? Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
adw86 Napisano 22 Sierpnia 2014 Udostępnij Napisano 22 Sierpnia 2014 Kręci ktoś jutro z rana ok 9:00/9:30 ? Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
00dexter Napisano 22 Sierpnia 2014 Autor Udostępnij Napisano 22 Sierpnia 2014 ja chetnie. gdzie sie spotkamy ? Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
adw86 Napisano 22 Sierpnia 2014 Udostępnij Napisano 22 Sierpnia 2014 Jak będzie pogoda to o 9:30 pod żyrafą ? Trasy właściwie nie mam jeszcze zaplanowanej, ale myślę, że można pojechać albo przez Wyry w stronę Łazisk lub na coś bardziej wypłaszczonego w kierunku Bojszów itd. Aha... i zaznaczam, że nie jestem jeszcze zbyt wprawionym szosowcem Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
00dexter Napisano 23 Sierpnia 2014 Autor Udostępnij Napisano 23 Sierpnia 2014 Siema i co robimy bo widze ze szosa jest mokra jedziemy po mokrej czy przekladamy nasz wyjazd na troche późniejszą godzinę ? Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
adw86 Napisano 23 Sierpnia 2014 Udostępnij Napisano 23 Sierpnia 2014 Właśnie się nad tym zastanawiam.Zdecydowanie wolałbym jeździć po suchej szosie niż w tych kałużach, więc przełóżmy to na jutro rano, bo dzisiaj popołudniu chyba nie będę miał czasu. Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
00dexter Napisano 23 Sierpnia 2014 Autor Udostępnij Napisano 23 Sierpnia 2014 Jutro rano ja nie mogę ale może poczekajmy do 10:30 zobaczymy czy szosa wyschnie co ? Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
adw86 Napisano 23 Sierpnia 2014 Udostępnij Napisano 23 Sierpnia 2014 ----> priv Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
00dexter Napisano 23 Sierpnia 2014 Autor Udostępnij Napisano 23 Sierpnia 2014 http://piekaryslaskie.com.pl/i,tour-de-piekary,200274,807966.html Kto chętny jechać ja bym się wybrał ? Czekam na wiadomki Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
00dexter Napisano 24 Sierpnia 2014 Autor Udostępnij Napisano 24 Sierpnia 2014 Ostatnia trasa udana dzięki wielkie za kręcenie adw86. Ładna prędkość i ciekawe kręcenie. Pozdrawiam Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
czarusblitz Napisano 24 Sierpnia 2014 Udostępnij Napisano 24 Sierpnia 2014 13 wrzesnia tor de Rybnik a 14 wrzesnia tour de Piekary. Zapowiada sie weekend wyscigowy. Ktos z was sie wybiera? Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
00dexter Napisano 25 Sierpnia 2014 Autor Udostępnij Napisano 25 Sierpnia 2014 Ja sie wybieram na piekary Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
adw86 Napisano 28 Sierpnia 2014 Udostępnij Napisano 28 Sierpnia 2014 Kręci ktoś w okolicy Tychów w sobotę lub niedzielę? Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
hongi Napisano 28 Sierpnia 2014 Udostępnij Napisano 28 Sierpnia 2014 Wybiera się ktoś na Night Biking do Katowic? Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
biegacz1 Napisano 20 Września 2014 Udostępnij Napisano 20 Września 2014 Ktoś jutro planuje śmigać ? Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
adw86 Napisano 20 Września 2014 Udostępnij Napisano 20 Września 2014 Ja, wcześnie rano Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
biegacz1 Napisano 20 Września 2014 Udostępnij Napisano 20 Września 2014 Czyli o której i ile kilometrów jutro planujesz zrobić ? Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
adw86 Napisano 20 Września 2014 Udostępnij Napisano 20 Września 2014 Myślę, że ok 10 jak będzie pogoda. Czas jakieś 2-2,5 godz. Kilometrów ile będzie tyle będzie Jeszcze nie wiem, gdzie się wyborę, może w Twoje okolice Bojszów, trudno powiedzieć. Pomyślę jutro rano. Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
00dexter Napisano 20 Września 2014 Autor Udostępnij Napisano 20 Września 2014 Myśmy z Bemole planowali coś pojeździć. Ale nie wiadomo jaka będzie pogoda. Dam znać z rana bo ja chciałbym coś zrobić ale tak koło 40-50 km bo jestem świeżo po chorobie. Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
adw86 Napisano 30 Września 2014 Udostępnij Napisano 30 Września 2014 Chętny ktoś na jakiś mały wypad jutro z rana ok 8:30? Trasa 30-35km na dobry początek dnia Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
czarusblitz Napisano 30 Września 2014 Udostępnij Napisano 30 Września 2014 Hej. Poniewaz pogoda poki co dopisuje, jest plan aby przejechac jutro trase IC, lecz w nieco spokojniejszym tempie. Start Ligota -Medykow lub Piotrowice -Jankego (start ostry) godz. 17:00. Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
adw86 Napisano 30 Września 2014 Udostępnij Napisano 30 Września 2014 Ja niestety popołudniu odpadam ze względu na pracę. Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
biegacz1 Napisano 10 Listopada 2014 Udostępnij Napisano 10 Listopada 2014 Kręci ktoś jutro ? Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
atizylak Napisano 10 Listopada 2014 Udostępnij Napisano 10 Listopada 2014 Biegacz jutro w góry jedziemy. Jak masz ochotę to na dworcu pkp w Tychach o 7.02 pociągiem na Rajczę jedziemy a potem kajś tam po górach. Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
biegacz1 Napisano 10 Listopada 2014 Udostępnij Napisano 10 Listopada 2014 Fajnie , fajnie, tylko mam rozwalony tylny hamulec w MTB Składam powoli 29, jak złożę to się kiedyś zgadamy Jest ktoś chętny do jazdy jutro po asfalcie ? Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Rekomendowane odpowiedzi
Zarchiwizowany
Ten temat przebywa obecnie w archiwum. Dodawanie nowych odpowiedzi zostało zablokowane.