Staszek_Wilanow

Pytałem różnych lekarzy, lecz odpowiedzi były niejednoznaczne lub wymijające. Być może ktoś na forum przerabiał już ten temat, robił głębsze rozeznanie i ma większą wiedzę niż ja,

Czy ma ktoś wiedzę, czy podczas takich przypadłości jak niewydolność żył i pojawiające się i powiększające się żylaki na łydkach i w kostce, wskazana lub niewskazana jest intensywna jazda na rowerze? Czasami startowałem zupełnie amatorsko w różnych maratonach MTB, no i żeby to miało sens to trzeba było robić jakieś treningi, czasami mocniejsze, interwałowe. A na samych zawodach no to ogień od startu do mety. Wiem, że na wspomniane przypadłości wszelka aktywność fizyczna jest zalecana, ale czytałem też gdzieś, że tylko lekka lub umiarkowana. Natomiast bardzo mocny trening może powiększyć tylko żylaki i związane z nimi problemy. Dodam, że u mnie to problem z krzepliwością krwi i przebytą pare lat temu zakrzepicą. Teraz noszę też na codzień podkolanówki uciskowe. Jednym slowem: można cisnąć czy raczej mocny trening i wyścigi w mojej sytuacji raczej sobie odpuścić?

Dzień dobry, Chciałbym prosić o poradę/sugestię dotycząca wymiany amortyzatora w rowerze Accent Freeliner, model 2019. Otóż fabrycznie jest tam Suntour SF-11-CR-8V-V3, skok 50mm, czyli popularny tani Suntour CR8. Jak się okazało nie tylko tani, ale i nietrwały. Po przejechaniu ok. 500-600 km (rower kupiony jako nowy) zauważyłem luzy na goleniach. Przy wciśniętym przednim hamulcu rower minimalnie przesuwa się do przodu i do tyłu. Da się z tym jeszcze jeździć, ale wydaje mi się, że niebawem zajdzie konieczność wymiany tego widelca. Dodam, że reklamacja raczej nie wchodzi w grę, bo nie robiłem przeglądu zerowego, zresztą nawet jakby był to i tak reklamacja mogłaby być odrzucona. W związku z powyższym chciałbym spytać, jaki nowy amorek polecacie? Chciałbym aby to było coś trochę trwalszego od CR8, ale jednocześnie niezbyt drogiego, bo to mój drugi rower, służący do dojazdów do pracy i sporadycznej weekendowej rekreacyjnej jazdy z rodziną, więc nie chciałbym inwestować nie wiadomo ile. Waga nowego widelca nie jest dla mnie zbyt istotna, ważne natomiast żeby był trwalszy od obecnego no i przede wszystkim pasował do tego roweru. Sztywnego widelca nie chcę, bo jednak chcę, aby coś tam z przodu się uginało;) Z góry dziękuję za porady i sugestie.