ironman2015

Ta korba nie jest tania, w moim przypadku 118 to będzie chyba za mało. Potrzebuję najmiej 1 cm by prowadnica przerzutki wychylila się na tyle by łańcuch wskoczył na 42T

Dlatego kupiłem nexelo aluminiową, tarcze są stalowe. To który suport będzie dla mnie lepszy 110 mm, 111.5 mm czy 113 mm Który byś kupił gdybyś był na moim miejscu.

Masz te same przełożenia ale inną korbe. A jak wiesz różne korby potrzebują różnej długości suportu. Nie chciałem kupować najtańszej Shimano Ty 301 bo ludzie pisali, że zębatki są jak z plasteliny. Ta Nexelo podchodzi z Tajwanu, 900g waży z lewym.

Iks 110 mm nie będzie znów za krótki?Żeby nie było później że łańcuch nie będzie chciał zeskoczyć na najmnieszą zębatkę.Zmierzyłem metrówką odległość prowadnicy przerzutki, przedniej gdy jest nad najmniejszą zębatkę 24T do momentu wskoczenia łańcucha na 34T .wyszedł wynik 10 mm. Myślę że tyle samo będzie w przypadku przesunięcia prowadnicy z 34T na 42T 10mm. Czyli mimimum musi być suport krótszy o 1 cm czyli 113 mm lub 110 z lekkim zapasem jak piszesz. Który byś wybrał będąc na moim miejscu?

Zakupiłem nową korbe Nexelo aluminiową 24-34-42 I wkład suportu Neco 124 mm mufa 68 mm .Mam problem z wrzuceniem biegu na największą zębatkę 42 T. Na początku łańcuch nawet na 2 bieg nie chciał wskoczyć. Po regulacji przedniej przerzutki mogę korzystać z 2 biegów 24T i 34T .Domyślam się że mam za długi wkład suportu. Pytanie do was, jaki będzie mi potrzebny wkład suportu do tej Korby Nexelo? Wcześniej miałem Korbe Authora 28-38-48 I oś starego typu o długości 126 mm tam wszystko działało. Zmieniłem korbe na taką by lżej mi się jeździło w górach.

Adiozzz dzięki za pomoc:) Chyba sobie kupię:)Muszę kupić komplet bo 1 tylnej nie sprzedają:)A zamontuje sobie tylko tylną.Wolę mięć manetkę przednią bez indeksu;,bo można sobie więcej wyregulować:)

Lewa manetka Ci się przecinała?TZN?Jak się zacięło to już koniec?Do chaty na 1 biegu jechałeś?Zmieniasz biegi tylko kciukiem?Jest to wygodne?A powiedz Mi jak jest w przypadku wymiany linki?Rozkręca się coś czy jak?

Witam,chcę kupić sobie manetkę 8 rz,przedniej nie potrzebuję ,zostawię sobie tą co mam obecnie bezindexową.Szukam taniej i dobrej manetki.Znalazłem na Allegro Saiguan KD-71 3x8 w cenie ok 50zł.Czy ktoś z was ma te manetki ?Chodzi mi o opinie na ich temat,jaka jest ich niezawodność?

Ok jak ten stary suport mi padnie kupię już zintegrowany.

Opony mam sliki 28 x1.20 schwalbe Spicer, a napęd najlżejsze przełożenie to 28 x 34

Mam 2 rower na suporcie z łożyskami maszynowymi. Jak ściągnę łańcuch i zakręcę korbą to kręci się conajmiej 3 x dłużej niż w rowerze na suporcie klasycznym. Ciekawi mnie ile watów tracę jeżdżąc na starym klasycznym sporcie. Jeżdżąc w sezonie trasy po górach 100 - 200 km w tedy każdy wat ma znaczenie.

Witam Mam rower na starym suporcie tzn.zwykła ośka i same kulki,pół roku temu zmieniłem na nowe kulki i nowy smar.Moje pytanie brzmi ;czy jeśli kupię suport zintegrowany na łożyskach maszynowych to będę odczuwał różnicę w jeździe ,mniej będę się męczył?

Tak to prawda.Ale chodzi mi o to czy ta pona 35 c jest szersza czy węższa niż deklaruje producent 37 mm.A moja obręcz ma 19 mm,a u was ,Jeśli macie te opony to proszę o info bedę wdzięczny:)Dla Mnie to ważne bo nie chciał bym kupić opon co mają 37 mm, gdyby sie okazało że na obeczy 19 mm opona ma 32-34 to jeszcze bym wziął.Jeśli ktoś ma z was tą opone w tym rozmiarze to proszę o zmierzenie tej że opony i info jaką macie obręcz.Dziękuję z góry.

Wiram .Jak naprawdę szeroka jest ta opona ?W opisie pisze że rozmiar 700 x 35 ma 37 mm .Zastanawiam się nad zakupem tej opony tylko 37 mm to bylo by dla mnie zbyt dużo. 32 mm była by idealna Ale obecnie nie ma tego to miary na Allegro. Może ktoś ma z was schwalbe Durano w rozmiarze 700x35 c ,Mogliście dokonać pomiaru suwmiarką byłbym wdzięczny.

Safian chciałem po prostu usłyszeć opinie innych ludzi którzy mieli podobny problem jak ktoś inny walczył z taką kontuzją jak długo się leczył itp.Skoro biomechanika ruchu w przysiadach jest inna niż podczas pedałowania to można je trenować ale z głową ?Całkiem z treningu nie zrezygnuje nie dam rady żyć bez ztrenowaniaP)

W mojej okolicy nie ma dobrego lekarza niestety(Rok termu byłem to nawet nie zbadał nie obejrzał mojej nog), a ja teraz jestem nieubezpieczony nawet.Jestem w trudnej sytuacji.Czyli co muszę znów poł roku się męczyć i ograniczyć rower do jazdy max 20 km.Ale jak tu podnosić ciężary hm,robie przysiady nie czuję bólu nawet przy ciężarze 190kg,.Tydzień temu jechałem 8 km w tempie cały czas 27-30 km/h i nioc zero bólu.Myslicie że mogę tak raz w tygodniu jeździć 7 km rozgrzewka a potem pocisnać do 30km na h?przez nastepne 7km? 2 sprawa,skoro przez 3 lata jeździłem w góry po 100km na trasie i nie miałem problemów z kolanami to uważam że nie ma co zmieniać w ustawieniach siodełka itp bo jeśli pozycja była by zła to w tedy też kolana by bolały ,a tak nie było.

TheJW Siodłeko obniżyłem z tego względu że wcześniej było ustawione za wysoko bo jak jeździłęm to tyłek mi tańczył na boki,widziałem na nagraniach na swoich filmach

Witam 1.5 miesiąca temu podczas jechania rowerem mtb w Góry Sowie na 40 km zacząłęm odczuwać ból w prawym kolanie (z boku część zewnętrzna)Zbagatelizowałem to i jechałem dalej ból tylko się nasilał a ja jechałem,pchałem rowerem na Żmija,kalenicę itp,Po kilku km zorientowałem się że mam tą samą kontuzję co miałem rok temu tyle że w tedy była to lewa noga( wyleczenie jej zajęło mi aż (6-7 miesięcy)do domu miałem 55 km a ja kombinowałem trochę pchałem rower trochę jechałem,z górki to wiadomo sam rower jedzie.Po płaskim pedałowałem tak jakby 1 nogą brak (spd) jechałem 10 km /h.Jak byłem w zeszłym roku u ortopedy to nawet mnie nie zbadał,dopiero jak zwróciłem mu uwagę to zerknął na noge ale wypisał mi tylko skierowanie na rtg.Wkurzyłem się i więcej do niego nie poszedłem(i po 6 mies samo przeszło)Teraz chciałbym jak najszybciej wyleczyć nogę.Jestem typem gościa co jeździ po górach mimo że mam 105kg wagi ale to same mięśnie gdyż 18 lat ćwiczę na siłowni.Pewnie wielu z was miało taki ból od zewnętrznej strony z boku kolana, bardzo bym prosił byście się podzielili informacjami co to może być jak długo to się powinno leczyć (samo i w przypadku zabiegów fizjo itp) Dziś chciałem się przejechać tak kontrolnie i na 20 km ból i z nowu pchanie roweru do domu i 10 km na h jechanie.Wiem że ortopeda to mało który mi pomoże i trzeba by było się udać do dobrego fizjoterapeuty,ale ile czasu tak normalnie powinno to się leczyć?Noga nie jest ani spuchnięta ani nic tylko boli podczas pedałowania.Proszę o rady i podzielenie się doświadczeniem przeżycia i leczenia takiej kontuzji.Siodełko jest obniżone już o 13 mm od czasu kiedy doznałem kontuzji prawej nogi więc przynajmniej wiem że to przeciążenie a nie źle ustawione siodełko(3 lata jeździłem ) i nie był żadnych wcześniej problemów.