Faktem jest, że keto wzbudza kontrowersje, co widać po komentarzach. Mam kolegę, który rzeczywiście sporo na tej diecie schudł i nie ucierpiał na zdrowiu (choć skarżył się na zmęczenie), ale był pod stałą opieką dietetyka. Ja sama się robię właśnie kurs dietetyki ketogenicznej w Polskim Instytucie Dietetyki, ponieważ chcę rozszerzyć swoją wiedzę w tym zakresie, aby skuteczniej i z większą świadomością dobierać dietę pacjentom.