Skocz do zawartości

[ergometr wioślarski] Ile watów na jedno mocne pchnięcie to dobrze?


Rekomendowane odpowiedzi

Szukam od jakiegoś czasu, lecz nie mogę znaleźć, a jestem już zmęczony.

Ile watów na jednym mocnym pchnięciu na erg. wiośl. to dobrze jak na rowerzystę? Ja ostatnio byłem sobie na siłowni i max. udało mi się wycisnąć max. 2kW na wioślarzu.

Dobrze czy tak średnio/przeciętnie? Jakie wy macie wyniki na wioślarzu, przy jakim dośw. kolarskim?

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Zarchiwizowany

Ten temat przebywa obecnie w archiwum. Dodawanie nowych odpowiedzi zostało zablokowane.

×
×
  • Dodaj nową pozycję...