Skocz do zawartości
cooxez

[Drętwienie dłoni] prawej na rowerze szosowym

Rekomendowane odpowiedzi

cooxez

Cześć, na początku wakacji kupiłem szosę i od samego początku nie mogę dobrze ustawić kierownicy. Mogę ustawić tak, żeby w chwycie dolnym było super i mogę jechać tak w nieskończoność, jednak w górnym jest mi wtedy strasznie niewygodnie. Jeżeli zrobię tak, żeby w górnym i dolnym chwycie było w miarę ok (mam już tak ustawione od 2 miesięcy), to niestety, ale drętwieje mi prawa dłoń co jakiś czas (i tylko prawa).

Próbowałem naprawdę różnych ustawień i nie wiem co zrobić żeby pozbyć się tego drętwienia, a występuje ono tylko i wyłącznie podczas jazdy na szosie, na MTB i w życiu codziennym nic. Może krótszy mostek pomógłby?

Moja szosa to Sensa Trentino SL 2019

Dzięki za pomoc!

Edytowane przez cooxez

Udostępnij tego posta


Odnośnik do posta
Udostępnij na innych stronach
cooxez
Teraz, TheJW napisał:

Jeździsz w rękawiczkach?

Tak, mam takie długie jesienne z żelowymi wkładami, krótkie letnie też amortyzowane i długie bez amortyzacji, chyba w każdych problem występuje, myślałem na początku że może te wkłady mi uciskają, ale drętwieją z nimi i bez nich.

Edytowane przez cooxez

Udostępnij tego posta


Odnośnik do posta
Udostępnij na innych stronach
derlis

U góry, po prostu opieraj się na kierownicy zamiast ją chwytać. To takie pójście po linii najmniejszego oporu, ale powinno pomóc :D u mnie sprawdza się znakomicie :P

Udostępnij tego posta


Odnośnik do posta
Udostępnij na innych stronach
cooxez
Teraz, derlis napisał:

U góry, po prostu opieraj się na kierownicy zamiast ją chwytać. To takie pójście po linii najmniejszego oporu, ale powinno pomóc :D u mnie sprawdza się znakomicie :P

Takie rozwiązanie nie na moje okoliczne drogi :laugh:

Udostępnij tego posta


Odnośnik do posta
Udostępnij na innych stronach
TheJW

Pytam, bo też pomyślałem o tym, że wkładki w rękawiczkach są przyczyną. Miałem ten problem w MTB. :) Dla pewności możesz spróbować w ogóle bez rękawiczek.

Obawiam się, że czeka Cię wymiana elementów kokpitu - zmiana długości mostka lub wymiana samej kierownicy na taką o innym kształcie... Ale specem od fittingu nie jestem. ;)

Edytowane przez TheJW

Udostępnij tego posta


Odnośnik do posta
Udostępnij na innych stronach
cooxez
Teraz, TheJW napisał:

Pytam, bo też pomyślałem o tym, że wkładki w rękawiczkach są przyczyną. Miałem ten problem w MTB. :) Dla pewności możesz spróbować w ogóle bez rękawiczek.

Obawiam się, że czeka Cię wymiana elementów kokpitu - zmiana długości mostka lub wymiana samej kierownicy na taką o innym kształcie... Ale specem od fittingu nie jestem. ;)

Dzisiaj sobie wrzucę dla testu mostek 5cm krótszy i zobaczę jak się będę czuł :D Obecnie mam tam chyba w szosie oryginalny 155mm

Edytowane przez cooxez

Udostępnij tego posta


Odnośnik do posta
Udostępnij na innych stronach
cooxez
Teraz, TheJW napisał:

5 cm to już radykalna zmiana...

Wiem, ale innego na ten moment nie mam :laugh: 

Udostępnij tego posta


Odnośnik do posta
Udostępnij na innych stronach
derlis
Teraz, cooxez napisał:

Takie rozwiązanie nie na moje okoliczne drogi :laugh:

No polemizowałbym, bo na samym oparciu da się bezproblemowo przemierzyć nawet nieco bardziej niekorzystne tereny, trzeba to tylko "wymasterować", co wbrew pozorom nie trwa długo. Sam chwytam kierownicę tylko w sytuacjach wyjątkowych że tak powiem :D

Ja zawsze idę w to rozwiązanie zamiast nadmiernie kombinować i przerabiać pół roweru, bo oprzeć oprzesz się bez kłopotu na niemal każdej kierownicy :P

Udostępnij tego posta


Odnośnik do posta
Udostępnij na innych stronach
cinol123

Jeden z fajniejszych filmikow na temat ;-) 

 

szkoda ze nie wspomnieli o szerokosci kierownicy, ....ale w sumie za szerka/waska tez przeklada sie na zle ustawienie nadgarstkow. 

Udostępnij tego posta


Odnośnik do posta
Udostępnij na innych stronach
dran2

Pracujesz przy komputerze? Problem z prawą dłonią może nie mieć wcale związku z rowerami tylko być objawem jakiegoś "biurowego" zwyrodnienia stawu.

Edytowane przez dran2

Udostępnij tego posta


Odnośnik do posta
Udostępnij na innych stronach
cooxez
1 godzinę temu, dran2 napisał:

Pracujesz przy komputerze? Problem z prawą dłonią może nie mieć wcale związku z rowerami tylko być objawem jakiegoś "biurowego" zwyrodnienia stawu.

No sporo siedzę przy komputerze, jeszcze pare lat temu potrafiłem nawet po 6-8h dziennie i to się ciągnęło z dobre 8 lat wstecz :wacko: 

Edytowane przez cooxez

Udostępnij tego posta


Odnośnik do posta
Udostępnij na innych stronach
dran2

Mi bardzo pomogła podkładka pod myszkę z poduchą, ludzie często używają też ergonomicznych fikuśnych myszek. Jak nie pomoże to najlepiej było by odwiedzić lekarza. Nie chcę cię straszyć ale na pewno rozwiązaniem nie jest nie używanie ręki i "opieranie" jej i udawanie że nie ma problemu zamiast jeździć jak człowiek, kolega w pracy potrzebował interwencji chirurga bo mu się coś z nerwami porobiło od wieloletniego ucisku.

Udostępnij tego posta


Odnośnik do posta
Udostępnij na innych stronach
radziuGD

Daj moze fotke roweru z boku tak zeby bylo widac jak to poustawiane jest

Udostępnij tego posta


Odnośnik do posta
Udostępnij na innych stronach
1415chris
13 godzin temu, dran2 napisał:

Mi bardzo pomogła podkładka pod myszkę z poduchą, ludzie często używają też ergonomicznych fikuśnych myszek. Jak nie pomoże to najlepiej było by odwiedzić lekarza. Nie chcę cię straszyć ale na pewno rozwiązaniem nie jest nie używanie ręki i "opieranie" jej i udawanie że nie ma problemu zamiast jeździć jak człowiek, kolega w pracy potrzebował interwencji chirurga bo mu się coś z nerwami porobiło od wieloletniego ucisku.

Jak najbardziej prawdopodobny scenariusz, mialem to w domu, rowniez skonczylo sie na chirurgu.

21 godzin temu, cooxez napisał:

Dzisiaj sobie wrzucę dla testu mostek 5cm krótszy i zobaczę jak się będę czuł :D Obecnie mam tam chyba w szosie oryginalny 155mm

155mm??? :w00t:

Udostępnij tego posta


Odnośnik do posta
Udostępnij na innych stronach
cooxez
17 godzin temu, radziuGD napisał:

Daj moze fotke roweru z boku tak zeby bylo widac jak to poustawiane jest

To jutro bo dzisiaj mnie złapał jakiś nerwoból w plecach i się ledwo ruszam xD

Udostępnij tego posta


Odnośnik do posta
Udostępnij na innych stronach

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się

×