Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 183 tematów w tym forum

  1. [vademecum] postawa na rowerze 1 2 3 4 8

    dodany przez lukas_t1,
    • 175 odpowiedzi
    • 188,3tys. wyświetleń

  3. [sauna] co myślicie ? 1 2 3 4

    dodany przez siwyex,
    • 97 odpowiedzi
    • 83,3tys. wyświetleń

  4. [basen] Zbawienny wpływ na utrzymanie formy? 1 2 3 4 6

    dodany przez Marix,
    • 130 odpowiedzi
    • 104,5tys. wyświetleń

  5. [pierwsza pomoc] udzielanie pierwszej pomocy 1 2 3 4

    dodany przez wsfetrze,
    • 93 odpowiedzi
    • 79,7tys. wyświetleń

  6. [Trening] Progress, przetrenowanie i podejście - prośba o poradę 1 2

    dodany przez grzez,
    • 43 odpowiedzi
    • 688 wyświetleń

  7. [Trenażer interaktywny] dylematy kupującego 1 2 3 4 46

    dodany przez spidelli,
    • 1,1tys. odpowiedzi
    • 30,7tys. wyświetleń

  8. [pomiar mocy] Ronde Spider II - ustawienia aplikacji i działanie z ovalem

    dodany przez ukaniex,
    • 0 odpowiedzi
    • 77 wyświetleń

  9. [trening] Jak poprawnie wykonać trening z Garmin Connect na urządzeniu Garmin 830?

    dodany przez kregiel,
    • 5 odpowiedzi
    • 101 wyświetleń

  10. [Książka] Bikefitting. Zrób to sam. Rower szosowy

    dodany przez Yacca,   
    • 5 odpowiedzi
    • 246 wyświetleń

  11. [Przetrenowanie] regeneracja i pomoc w treningu

    dodany przez pwiacek88,
    • 16 odpowiedzi
    • 493 wyświetleń

  12. [mięśnie] które pchają rower? 1 2

    dodany przez girek,
    • 25 odpowiedzi
    • 890 wyświetleń

  13. [Trenażer] Direto XR-T - problem z 12 rzędową kasetą

    dodany przez kregiel,
    • 1 odpowiedź
    • 203 wyświetleń

  14. [Trenażer] Trenażer Elite Tuo, docisk rolki

    dodany przez Gość,
    • 2 odpowiedzi
    • 255 wyświetleń

  16. [wahoo kickr v5] brak pomiaru mocy, kadencji i predkosci

    dodany przez piotr.ro,   
    • 11 odpowiedzi
    • 419 wyświetleń

  17. [Trenażer] Elite Suito-T piszczy, skrzypi Film

    dodany przez dawidst31,
    • 1 odpowiedź
    • 304 wyświetleń

  18. [Rower stacjonarny] vs trenazer

    dodany przez jasmin,
    • 7 odpowiedzi
    • 835 wyświetleń

  19. [garmin connect] pułap tlenowy - brak danych

    dodany przez piotrekek,
    • 16 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  20. [Trenażer] Problem z wyborem

    dodany przez Thomass13,
    • 14 odpowiedzi
    • 967 wyświetleń

  21. [rower stacjonarny] Rowerek stacjonarny który współgra z aplikacją zwift i kinomap

    dodany przez dans12949,
    • 0 odpowiedzi
    • 464 wyświetleń

  22. [Trenażer] Elito Suito-T falujące koło

    dodany przez Pulse,
    • 1 odpowiedź
    • 376 wyświetleń

  23. [trenażer] trenażer do 1000zl

    dodany przez owiec88,
    • 7 odpowiedzi
    • 922 wyświetleń

  24. [Zwift] na czym najlepiej wyświtlać appdostępne konfiguracje)

    dodany przez calverton,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń

  25. [Trening] nie mam siły szybciej jechać 1 2 3

    dodany przez AnonimowyRowerzysta,
    • 59 odpowiedzi
    • 4,5tys. wyświetleń

  26. [Plan treningowy garmin] Czy to ma sens ?

    dodany przez seba8121,
    • 4 odpowiedzi
    • 971 wyświetleń

  27. [MyWhoosh] aplikacja do trenażera

    dodany przez raleigh,
    • 6 odpowiedzi
    • 2,1tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...