kabudza Napisano 30 Marca 2015 Udostępnij Napisano 30 Marca 2015 Cześć wszystkim Potrzebuję pomocy w wyborze odpowiedniej kierownicy. Obecnie przygotowuję się do startów w maratonach mtb (dystansy ~50km). Jest to pierwszy sezon w którym postanowiłem przygotować się "bardziej serio". Od listopada czas spędzony w siodle dość znacznie się wydłużył co zaczęło powodować nieprzewidziane konsekwencje - ból nadgarstka. Obecna kierownica wydaje się "za prosta". Przy solidnym chwycie łokcie "uciekają" na boki. Zastanawiam się jak poprawnie dobrać szerokość kierownicy i kąt gięcia kierownicy. Wydaje mi się, że najlepiej żeby to była kierownica płaska, ewentualnie lekko gięta. Pozdro! EDIT: Zapomniałem napisać, że mam 170cm wzrostu i jestem dość "wąski". Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
rzezniol Napisano 30 Marca 2015 Udostępnij Napisano 30 Marca 2015 Wszystko wskazuje na to że jeżeli jeździsz w rowerze z kołem 26 cali to nie potrzebujesz nic więcej jak 58 - 60 cm rurki. Jednak ból w nadgarstkach to niekoniecznie wina kierownicy ... Czasem wymiana chwytów działa cuda ... Zmiana ustawień manetek , klamek hamulca ... Pozdro Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
robertrobert1 Napisano 30 Marca 2015 Udostępnij Napisano 30 Marca 2015 Potrzebuję pomocy w wyborze odpowiedniej kierownicy. ... konsekwencje - ból nadgarstka. Obecna kierownica wydaje się "za prosta". Przy solidnym chwycie łokcie "uciekają" na boki. Mam podobny wzrost i podobną budowę ciała i także kierownica prosta jest dla mnie tragicznie niewygodna do tego stopnia, że zachodzę w głowę jak inni mogą na czymś takim jeżdzić. Kup najzwyklejszą kierownicę giętą o wymiarze 62 cm. To powinno w znaczący sposób podnieść komfort i wyeliminować ból nadgarstków. Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
kabudza Napisano 30 Marca 2015 Autor Udostępnij Napisano 30 Marca 2015 rzezniol - Tak, to rower z kołem 26 cali. I nie, to niestety nie odosobniony przypadek tylko już druga kontuzja nadgarstka w ciągu ostatniego półrocza. Najgorsze jest to, że nie przechodzi po 2 dniach tylko muszę z tym walczyć przynajmniej tydzień :/ Klamki i manetki mam już "opracowane", dostęp mam wygodny. Hamuję jednym palcem i nie przeginam nadgarstka. robertrobert1 - od kierownicy giętej odstrasza mnie trochę wznos. Pozycja bardziej wyprostowana niestety nie służy moim plecom. Możesz nieco przybliżyć co rozumiesz przez "najzwyklejszą kierownicę giętą"? Dodatkowe pytanie - miał ktoś do czynienia z kierownicą płaską ze sporym kątem gięcia np do 13 stopni? Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
MokryxD Napisano 30 Marca 2015 Udostępnij Napisano 30 Marca 2015 Spróbuj kupić możliwie grube, piankowe gripy. Wydatek nie będzie duży, a zawsze jedna możliwość będzie ustalona. Jeżeli to nie pomoże to spróbuj wymienić/pożyczyć kierownicę 600-640mm ale w wzniosem np 20mm. Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
kabudza Napisano 30 Marca 2015 Autor Udostępnij Napisano 30 Marca 2015 Gripy piankowe już testowałem. Drętwiały mi przez nie ręce. Po zmianie na porządne ale mniej miękkie znowu było ok. Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
MokryxD Napisano 30 Marca 2015 Udostępnij Napisano 30 Marca 2015 Zatem zrób zdjęcie swojego kokpitu, to coś poradzimy. Jeśli masz możliwość to zmierz szerokość w barkach. Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
robertrobert1 Napisano 30 Marca 2015 Udostępnij Napisano 30 Marca 2015 robertrobert1 - od kierownicy giętej odstrasza mnie trochę wznos. Pozycja bardziej wyprostowana niestety nie służy moim plecom. Możesz nieco przybliżyć co rozumiesz przez "najzwyklejszą kierownicę giętą"? Zamiana kierownicy prostej na giętą wcale nie musi oznaczać podniesienia pozycji. Zawsze możesz zastosować mostek o innym kącie podniesienia czy nawet mostek o ujemnym wzniosie. Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
kabudza Napisano 30 Marca 2015 Autor Udostępnij Napisano 30 Marca 2015 Szerokość w barkach to coś koło 45 cm Zdjęcie kokpitu zrobię jak będę miał chwilę. Z jakiej perspektywy zrobić to foto żeby było najbardziej pomocne? Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
kabudza Napisano 1 Kwietnia 2015 Autor Udostępnij Napisano 1 Kwietnia 2015 Zrobiłem zdjęcia kokpitu - http://imgur.com/a/JwrMP Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
kabudza Napisano 2 Kwietnia 2015 Autor Udostępnij Napisano 2 Kwietnia 2015 Macie może jakieś komentarze odnośnie ostawienia kierownicy? Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Nastar Napisano 2 Kwietnia 2015 Udostępnij Napisano 2 Kwietnia 2015 Sorry za OT: jakie opony masz założone ? Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
kabudza Napisano 2 Kwietnia 2015 Autor Udostępnij Napisano 2 Kwietnia 2015 Race King 2.2 w wersji Race Sport Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
rzezniol Napisano 2 Kwietnia 2015 Udostępnij Napisano 2 Kwietnia 2015 Jaki masz rozmiar ramy w tym rowerze ? Pozdro Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
kabudza Napisano 3 Kwietnia 2015 Autor Udostępnij Napisano 3 Kwietnia 2015 Rozmiar S zgodnie z tabelą w linku: http://www.kross.pl/pl/2013/mtb-xc/level-a9 Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
rzezniol Napisano 3 Kwietnia 2015 Udostępnij Napisano 3 Kwietnia 2015 To mi się kończą pomysły ... wszystko niby jest ok a jednak nie ... Tak właściwie jedyne co możesz jeszcze zrobić na tej kierownicy to ewentualnie zawęzić montaż osprzętu i sprawdzić co to da. Potem to już eksperymenty, które będą kosztowały ... ty wiesz najlepiej w której części nadgarstka masz ból i który kąt należy zmienić... Pozdro Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
kabudza Napisano 3 Kwietnia 2015 Autor Udostępnij Napisano 3 Kwietnia 2015 Ok, Popytam znajomych czy ktoś ma płaską kierę w większym kątem gięcia, albo jakąś giętą z małym wzniosem. Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Rekomendowane odpowiedzi
Zarchiwizowany
Ten temat przebywa obecnie w archiwum. Dodawanie nowych odpowiedzi zostało zablokowane.