Slideroh Napisano 8 Czerwca 2014 Udostępnij Napisano 8 Czerwca 2014 Witam serdecznie. Mam pytanie odnośnie wyników z pulsometru a endomondo. Szosa/ 22kmh/50m Dane z pulsometru: (Sigma PC15.11) ~700kcal Avg HR: 183 Max HR: 204 Endomondo (bez aktualizacji HR) -530kcal Endomondo (po aktualizacji HR) -956kcal Jak widać różnica po aktualizacji jest dość znacząca, aż 400kcal, a mimo to i tak jest róznica (przed/po) w porownaniu z pulsometrem. Jak myślicie, co będzie tutaj najbardziej miarodajne i jak zapisywać wyniki w endo? Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
General Napisano 8 Czerwca 2014 Udostępnij Napisano 8 Czerwca 2014 Ilosc kcal jest szacowana różnymi algorytmami, wzorami, tabelami i każdy producent ma swoje lub korzysta jakiś standardowych. Trochę bliższe prawdy będą te uwzględniające puls. Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Slideroh Napisano 8 Czerwca 2014 Autor Udostępnij Napisano 8 Czerwca 2014 Pytanie czy jest sens uzupełniać dane do endomondo o avr HR. Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
kamfan Napisano 8 Czerwca 2014 Udostępnij Napisano 8 Czerwca 2014 Ilosc kcal jest szacowana różnymi algorytmami, wzorami, tabelami i każdy producent ma swoje lub korzysta jakiś standardowych. Trochę bliższe prawdy będą te uwzględniające puls. "Trochę" wygląda następująco - jeżeli masz dobrze wyznaczony puls maksymalny (ewentualnie próg mleczanowy) to maksymalny błąd pulsometru przy obliczaniu spalonych kalorii to 5-10%. Wartości podawane przez programy typu Endomondo są to wyłącznie wartości szacunkowe, a w przypadku bardziej wytrenowanych osób całkowicie mijają się z prawdą (błędy rzędu 60-75%). Najśmieszniejsze jest to, że ludzie uważają takie dane (kalorie) za wiarygodne i często biadolą na różnych forach, że brakuje im takiej funkcji w ich ulubionym programie. Tak otrzymane wartości są tak samo wiarygodne jak określanie wagi osób wyłącznie na podstawie wzrostu, wieku i płci Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Slideroh Napisano 8 Czerwca 2014 Autor Udostępnij Napisano 8 Czerwca 2014 Mam wrażenie że Endomondo wylicza to też z różnicy wzniesień, które odczytuje z gps(często gęsto niemiarodajne; przykładowo robiąc identyczne okrążenia ~10kilometrowe mam zupełnie inne wykresy na poszczegolnych okrazeniach danego terenu) Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
adhed Napisano 9 Czerwca 2014 Udostępnij Napisano 9 Czerwca 2014 Endomondo zawsze pokazuje mi trochę więcej od Garmina, mimo, że w jednym i drugim mam uwzględniony puls na całej trasie (nie tylko średni i maksymalny). Oprócz pulsu na pewno uwzględnia też wagę, bo ma ona duże znaczenie co do spalanych kcal, ale ogólnie te dane trzeba traktować z przymrużeniem oka Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Rekomendowane odpowiedzi
Zarchiwizowany
Ten temat przebywa obecnie w archiwum. Dodawanie nowych odpowiedzi zostało zablokowane.